20 주차 요통

임신 20 주에 여성들은 종종 복부와 등에서 고통을 느낍니다. 당연히 그러한 감각은 불편 함과 불안을 유발합니다. 그러나 모든 단계에서 걱정할 가치가있는 것은 아닙니다.이 단계에서 그러한 고통이 나타날 수 있기 때문입니다..

20 주에 모든 아기의 장기는 자신을위한 모든 기능을 수행 할 수 있습니다. 미래에는 이미 더 개선되기 시작했습니다. 초음파 검사를 수행하면 아기의 각 장기를 검사하고 병리가 있는지 확인할 수 있습니다..

임신 20 주째의 통증은 대부분의 경우 정상적인 현상입니다.이 기간 동안 태아가 이미 충분히 발달되어 있고 체중이 있기 때문입니다. 또한이 시점에서 자궁은 다가올 출생을 준비하기 시작합니다. 따라서 종종 여성은 임신 20 주가 지나면 배가 아프다고 불평 할 수 있습니다..

20 주 발달 된 아기는 적극적으로 안으로 들어와 다양한 움직임을합니다. 따라서 20 주가되면 어머니는 아기의 움직임을 아주 잘 느낄 수 있습니다. 모든 것이 아기와 함께라면이 기간 동안 눈치 채지 못하는 것은 불가능합니다..

어머니의 상태는 20 주가 지나도 여전히 정상적인 느낌이 들지만 여전히 피곤함과 무거움이 발생할 수 있습니다. 여자는 점점 쉬고 싶어합니다. 따라서 그러한 욕구가 발생하면 고통을 겪을 필요가 없지만 조용히 누워 있거나 앉아 있어야합니다. 위가 당겨지면 임신은 20 주입니다. 더 자주 쉬어야합니다. 아무것도 아프지 않을 때는 사업을해야합니다.

임산부의 관절, 등, 인대가 많이 적재됩니다. 이 모든 것은 요통이있는 여성의 임신 기간이 20 주임을 나타냅니다..

이 시점에서 아기가 이미 완전히 형성되어 있고 특정 무게를 가지고 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이러한 이유로 무게 중심이 이동하여 통증이 발생합니다. 따라서 여성이 허리가 아플 때 임신 20 주가 있음이 분명합니다..

허리가 아프기 시작할 때 20 주까지는 발 뒤꿈치가있는 신발을 포기하고 웨이트 리프팅을 중지해야합니다. 그렇지 않으면 통증이 악화됩니다..

위장이 풀리면 임신 20 주에 이러한 감각이 여성이 말하기를 "수축 수축"하기 시작한다는 사실과 관련이 있음을 나타냅니다. 이유가 다르면 임신 20 주째에 계속되는 통증은 알람 소리가 필요하다는 것을 나타냅니다..

전문가만이 임신 20 주 동안 복통이 발생하는 진정한 이유를 알 수 있습니다. 따라서 복통에 남아있는 통증이 나타나기 시작하면 필요한 경우 적절한 조치를 취할 수있는 의사의 도움을 받아야합니다. 결국 임신 20 주 동안 위를 당긴다는 사실은 매우 나쁜 신호 일 수 있습니다..

그러나 복부 통증에 끔찍한 것이 없다면 할 필요가 없습니다..

임신 20 주 동안 허리가 아프면 필요한 조치를 취해야합니다. 첫째, 발 뒤꿈치없이 평평한 신발을 신기 시작하고, 둘째로 무거운 물건을 입지 말고, 셋째, 척추에서 체중을 줄이는 데 도움이되는 특별한 운동을 수행해야합니다. 운동은 척추에 스트레스를 덜기 때문에 임신 20 주 후에 허리가 아플 때 매우 중요합니다..

운동은 매우 조심스럽고 빠르지 않은 속도로 수행해야합니다. 20 주에 운동하는 동안 위가 당기면 통증이 사라질 때까지 운동을 연기해야합니다..

임신 중 요통 :해야 할 일?

임신 중 임산부는 종종 요추에 통증이 있습니다. 이것은 주로 배가 커지고 척추에 가해지는 스트레스 때문이지만 허리 통증이 발생할 수있는 다른 이유가 있습니다..

이에 대해 더 자세히 이야기합시다..

임신 중에 허리 통증은 생리적 및 병리학적일 수 있습니다.

우선, 이것은 근골격계를 다가오는 출생에 적응시키는 정상적인 과정 일 수 있지만 신우 신염 (신장의 염증), 골 연골 증, 척추 측만증과 같은 어머니의 만성 질환이 악화 될 수 있습니다. 그리고 여기 (주의!) 의사 만이 고통의 원인을 다루는 데 도움을 줄 것이며, "같은 것을 가진"여자 친구는 아닙니다..

생리 학적으로 임신 중에는 인대 전체가 출산을 위해 준비됩니다. 난소와 태반에서 호르몬 RELAXIN이 생성되며, 그 영향으로 결합 조직이 더 확장 가능하고 느슨해집니다. 이것은 출산 중에 골반 뼈가 더 움직이고 밀도가 높은 골반 고리를 통해 아이를 낳기 위해 필요합니다. 이러한 변화는 요통을 유발할 수 있습니다..

일반적으로 이러한 통증은 임신 20 주 (5 개월)부터 나타나며 출산 후에 만 ​​감소하거나 사라집니다. 그들에 대처하는 것은 칼슘이 풍부한 DIET를 부분적으로 돕습니다. 다이어트 유제품, 견과류, 생선, 고기, 허브에 반드시 포함 시키십시오.

또한 모든 임산부에게 권장되는 실용적인 팁이 있습니다..

따라서 피하십시오 :

  • 날카로운 움직임;
  • 당신의 발에 오래 서;
  • 앉을 때 잘못된 자세;
  • 과도한 신체 활동;
  • 굽이 높고 불안정한 불편한 신발.

척추 질환 (골다공증, 척추 측만증, 허리 추간판)의 경우 특수 체조가 허리, 복부, 엉덩이 및 엉덩이의 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 에어로빅, 아쿠아 에어로빅, 수영을 권장합니다. 일반적으로 이러한 질병을 치료하는 약물은 임신 중에 금기이기 때문에 MASSAGE와 같이 올바르게 선택된 BANDAGE 및 비 약물 치료 방법이 도움이 될 것입니다.

척추 질환과 관련된 통증의 경우 신경과 의사의 상담.

허리의 통증이 온도 상승, 부종의 출현, 빈번한 배뇨, 두통, 소변 색의 변화, 혈압의 증가와 함께 아프다 (풀림) 인 경우 방광과 신장의 비뇨기 계통을 검사해야합니다. 신장 산통으로 통증이 날카 롭고 경련이 있고 소변이 혈액과 섞일 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 추가 연구가 수행됩니다 : 초음파, 혈액 및 소변의 실험실 테스트. 신장의 염증 과정 치료를 위해 항생제에 대한 미생물의 민감성을 고려하여 항생제 치료가 처방됩니다..

의사의 감독하에 병원에서 치료를 수행해야합니다. 이 질병은 태아의 상태, 임신 과정 및 여성의 건강에 영향을 미칩니다..

위의 모든 것 외에도 요추의 통증은 낙태 위협의 징후 중 하나 일 수 있습니다. 더 자주, 그러한 통증에는 하복부 통증이 동반됩니다. 이러한 상황에서 추가 조치의 전술에 대한 검사 및 의사 결정을 위해 산부인과 의사와 긴급히 상담해야하며 자궁의 평활근의 색조를 완화시키는 것을 목표로해야합니다.

임신 37 주 전에 자신에게 그러한 징후가 보임과 동시에 생식기 배출이 발생하면 하복부에 통증이 느껴지고이 통증 사이의 간격이 줄어들면 긴급히 의학적 도움을 받아야합니다. 임신 종료의 위협을 나타낼 수 있습니다.

나중에 천골 부위의 통증이 노동 착수의 첫 징후 일 수 있습니다..

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임신 중 척추 통증 : 원인 이해

그들은 임신 중에 허리가 왜 아프는지에 대해 우려하고 있습니다. 물론,이 기간 동안 임산부의 몸은 스트레스가 증가하여 태아의 정상적인 발달을 보장한다는 것을 알고 있습니다. 그러한 상황에서 여성 건강의 거의 모든 약점은 스스로 느끼게합니다. 예를 들어, 태아의 성장의 결과로 임산부 신체의 무게 중심이 이동하여 척추에 통증이 나타나고, 대부분 허리에 나타납니다. 신흥 어려움으로 몸을 도울 수있는 방법을 이해해야합니다.

고통의 원인

임신 기간은 고관절 관절에 특정한 영향을 미칩니다. 더 일찍 그들은 움직이지 않으면 임신 중에 특별한 호르몬의 영향으로 긴장을 풀기 시작합니다. 이러한 변화의 목적은 아기가 분만 중에 쉽게 통과 할 수 있도록하는 것입니다. 배가 커지면서이 이완은 균형을 방해하여 여성이 목을 구부리고 어깨를 뒤로 당깁니다. 결과적으로 위가 훨씬 더 부풀어 오르고 상황이 악화됩니다. 결과적으로 척추가 강하게 아치 화되고 허리 근육이 지속적으로 긴장하여 통증이 나타납니다..

특정 위험 그룹은 임신 전에도 골 연골 증, 척추의 곡률, 골반 경사와 관련된 근육의 불충분 한 발달과 같은 근골격계 질환을 앓고있는 여성으로 구성됩니다. 이 경우 출산 후 등이 아프다..

임신 중 허리는 언제부터 아프기 시작합니까??

다른 여성의 고통스러운 감각의 출현은 임신의 다른 시점에 나타납니다. 일반적으로 등은 20-21 주에서 아프기 시작합니다. 그러나 통증이 더 일찍 나타날 수 있습니다. 그것은 여자가 어떤 종류의 라이프 스타일을 이끌어 가는가에 달려 있습니다. 임신이 끝나면 등이 더 아프기 시작합니다. 이것은 대략 34, 35, 36 및 37 주입니다. 이 경우의 이유는 과체중뿐만 아니라 아이가 허리에 압력을 가하기 시작한다는 사실 때문입니다. 이시기에 몸은 일종의 준비를 시작합니다. 그 결과 일부 임산부는 상당히 강렬하고 심한 통증을 느끼지만 다른 사람들은 전혀 느끼지 못할 수도 있습니다. 이 경우 복벽이 때로는 스스로 변형되어 눈에 띄게 어려워지는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 여성이 육체적으로 자신을 발휘해야 할 때나 화가 났을 때 분명하게 보이지만 특별한 이유는 없습니다..

임신 후기 통증 (38, 39 및 40 주)

이러한 기간의 요통은 많은 여성에서 관찰됩니다. 대부분의 경우, 척추의 하중이 높고 과도한 스트레칭으로 인해 복부 근육이 약해지기 때문에 나타납니다. 다시 말해,이 경우 등은 27 주부터 태어날 때까지 아프기 시작합니다. 장시간 걷기, 신체 활동, 또는 단순히 서있는 자세로 다리를 내밀거나 강화할 수 있습니다. 이 경우 인대가 자연적으로 연화되어 발생하는 치골과 천장 관절 부위에 통증이 나타날 수 있습니다. 간단한 규칙을 따르면 그러한 고통에 대처할 수 있습니다. 우선, 칼슘이 풍부한 음식은 유제품, 생선, 견과류, 허브, 고기와 같이 도움이 될 것입니다. 통증이 규칙적으로 귀찮다면 칼슘 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 등의 하중을 증가시킬 수있는 움직임을 제한해야합니다. 예를 들어, 바닥에서 무언가를 집어 올리려면 구부릴 필요가 없지만 쪼그리고 앉을 필요가 있습니다. 이 경우 다리와 어깨의 근육이 긴장되지만 뒤는 긴장되지 않습니다. 이 경우 추간판의 하중이 증가하고 연약하기 때문에 "의자에 빠지지"않고 부드럽게 부드럽게 앉아있는 동안 뒤쪽에 기대어 앉아 있어야합니다. 수면에는 반 강성 정형 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 밤에 임신 중에 등이 아프면 매트리스의 결함입니다. 중간 크기의 베개, 척추의 모든 곡선을 고려한 해부학 적 베개를 선택하십시오. 또한 발 뒤꿈치가 안정적이고 낮은 신발을 선호해야하며, 단검과 하이힐은 일시적으로 잊어야합니다. 수영, 에어로빅과 같은 등, 복부, 엉덩이 및 허벅지 근육을 강화시키는 다양한 운동이 매우 도움이 될 것입니다..

더욱이, 통증의 원인이 좌골 신경통, 허리 디스크 등과 같은 다양한 신경계 질환 인 경우 더욱 그렇습니다. 이 경우 임신 14-15 주에 문제가 시작될 수 있지만 등은 많이 아플 수 있습니다. 그러나 이러한 질병은 임신 후기에도 영향을 줄 수 있습니다. 이 경우 침대 휴식을 취하고 부드러운 코르셋 또는 붕대를 사용해야합니다. 진통제는 사용할 수 있지만 예외로.

임신 중에 하복부와 허리가 아프고 통증이 길어지고 걸음 걸이를 눈에 띄게 위반하는 경우 이는 공감 병증의 징후 일 수 있습니다. 이러한 질병은 유전 적이며, 음부 관절의 과도한 연화와 관련되어 출혈을 유발할 수 있습니다. 이러한 상황에서 입원 환자 치료가 수행되며 의사는 임신 과정 전체를 엄격하게 통제해야합니다..

허리 통증은 자궁의 긴장을 동반 할 수 있습니다. 이것들은 소위 Braxton-Hicks 거짓 수축으로, 출산 전에 신체를 훈련시키는 것입니다. 그들이 37 주보다 일찍 시작한 경우 특별한주의를 기울여야합니다. 그들과 함께, 생식기에서 분비물이 나타나고 하복부의 통증이 느껴지며 연속 수축 사이의 간격이 점차 줄어 듭니다. 임신 가능성이 있음을 나타냅니다. 즉시 의사를 만나야합니다.

통증의 다른 원인

이러한 고통을 유발할 수있는 여러 가지 문제가 있습니다..

췌장염

이 질병은 췌장의 염증입니다. 물론 그러한 질병은 매우 드물지만 임신 초기에도 허리가 아프게됩니다. 이 질병의 발병은 담즙의 유출, 알코올 소비,식이 요법 (풍부한 지방 및 육류 식품), 스트레스 및 유전 적 소인에 대한 위반으로 촉진됩니다. 급성기의 췌장염은 허리와 복부의 급성 통증에 의해 나타나고 통증은 본질적으로 거들입니다. 대변 ​​장애, 구토 및 혈압 감소가 종종 동반됩니다. 그러한 상황에서는 긴급하게 병원에 가야합니다..

이 질병의 진단에는 소변과 혈액에 대한 여러 실험실 검사가 필요하며 초음파 검사, 자기 공명 영상 검사를 받아야합니다. 대부분의 경우 치료는 병원에서 이루어져야합니다. 의사는 엄격한식이 요법, 췌장의 작용을 정상화 해야하는 많은 약물, 진통제 및 항염증제를 처방합니다. 상황이 개선되지 않으면 수술을 받아야합니다..

신우 신염

이것은 당기고 아프는 통증이있는 ​​신장 질환입니다. 이 경우 임신 중에 허리가 왼쪽이나 오른쪽의 요추 부위에서 아프다. 신장 골반에서 요관으로 돌을 이동시키는 것과 관련된 신장 산통을 처리해야 할 때 더욱 악화됩니다. 임신 중 복통으로 허리가 매우 심하게 아프며 통증이 감소하는 위치를 찾을 수 없습니다. 통증은 요도 또는 사타구니를 향해 방사 될 수 있습니다. 또 다른 눈에 띄는 증상은 소변이 흐려지고 때로는 피가 섞이는 것입니다. 이 경우 온도가 상승합니다.

진단을 위해 의사는 환자에게 초음파 스캔을 보내며 소변 검사 및 혈액 검사를 수행합니다. 신우 신염의 치료에서 항균제가 처방되며 개별적으로 선택됩니다. 염증 과정의 출현을 유발 한 미생물의 민감도를 고려해야합니다. 경우에 따라 치료는 외래 환자를 대상으로 수행되지만 병원에서 치료하는 것이 바람직합니다. 신장 산통의 경우 진경제 및 진통제가 통증을 줄이기 위해 사용되며 특정 염증 예방이 수행됩니다..

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20 주 요통

임신 20 주에 요통

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임신 19-20 주

임신 19-20주는 태아를 낳는 기간의 약 절반으로 간주됩니다. 지금 무슨 일이 일어나고 있는지 알아 봅시다.

임신 19-20 주에 감정

현재 임산부는 감정적으로 다르게 느낄뿐만 아니라 신체에서 큰 변화가 이미 있었기 때문에 육체적으로도 느낍니다..

그들 중 :

  • 심 박출량 증가
  • 혈압 상승
  • 순환 혈액의 양이 평균 400-500 ml 증가하고 임신이 끝날 때까지 약 1000 ml에 도달합니다.

태아의 발달로 인한 혈중 저농도의 헤모글로빈 또는 백혈구 증가로 인해 혈액 구성에 상당한 변화가있을 수 있으므로 당연히 기분이 좋지 않으면이 특별한주의에 집중해서는 안됩니다.

이 기간 동안 자궁은 이미 배꼽 수준에 있으며 매주 센티미터 씩 올라가므로 임산부는 가슴 앓이와 약간의 호흡 곤란으로 고통받을 수 있습니다.

백혈구라고하는 흰색 또는 담황색 방전이 나타날 수 있습니다. 골반으로의 혈류를 증가시키는 것은 자연 현상입니다..

그들이 노랗거나 녹색으로 변하고 불쾌한 냄새가 나고 화상이나 가려움증이 동반되면 의사를 만나야합니다. 감염의 결과로 염증 과정이 발생했을 수 있습니다.

이 기간 동안 임산부는 대정맥의 자궁 압력, 혈액 순환 증가 및 체중 증가로 인해 정맥류가 특징입니다. 자궁이 자라면서 요추 부위에 통증이 생길 수 있습니다. 이것은 뼈가 갈라지기 시작했음을 나타냅니다..

이 모든 감각은 완전히 자연스럽고 정상적인 것으로 간주됩니다..

임신 19-20 주에서의 분석 및 검사

아기의 경우 임신 19-20 주에 적극적으로 성장하고 있습니다. 무게는 약 300-350 그램이며 평균 길이는 25cm이며 어머니에게 종종 자신을 상기시킵니다. 아기는 이미 빨기를 배우고 양수를 삼키기 시작했습니다. 이때 아이의 눈이 뜨기 시작합니다..

19-20주는 두 번째 생화학 적 스크리닝 시간입니다. 동시에 혈당 수준을 결정하기 위해 일상적인 소변 검사 및 혈액 검사가 수행됩니다. 20 주부터 의사는 한 달에 두 번 방문해야합니다..

이 때 두 번째 상영은 우연히 임명되지 않습니다. 이 기간 동안 소위 냉동 임신이 가장 자주 관찰되며 대부분의 여성이 스스로 결정합니다. 주요 증상은 운동 부족.

태아는 호르몬 장애 또는 일부 부정적인 요인의 영향으로 사망 할 수 있습니다. 의사는 심장 박동이 없거나 초음파 검사를 통해 얼어 붙은 임신을 진단합니다. 진단이 확인되면 여성이 병원에 가서 태아가 제거됩니다..

19-20 주 동안 아기는 모든 외부 소리를들을 수 있으므로 불필요한 부정적인 정서적 폭발과 스트레스로부터 보호되어야한다는 것을 명심해야합니다..

임신 19-20 주에 통증

그러나 모든 임산부가 이상적인 지표를 자랑 할 수있는 것은 아닙니다. 임신 의이 단계에서 많은 사람들이 끔찍한 요통, 약점, 고통스럽고 빈번한 배뇨를 경험합니다..

이 질병은 방광과 요관의 입을 내리는 자궁이 소변 통과를 유발한다는 사실에 기인합니다. 정체 된 소변은 임신 중 신우 신염으로 이어지는 감염을 일으킬 수 있습니다.

이 질병이 의심되면 어머니의 건강뿐만 아니라 태아의 완전한 발달에 위험하므로 의사와상의해야합니다..

임신 중에 자궁을 유지하는 근육. 더 튼튼해 지므로 너무 날카로운 움직임으로 복부에 통증이 생길 수 있습니다. 또 다른 불쾌한 감각은 배꼽의 자궁 내부 압력입니다. 그러나 자궁이 더 높아지면 바로지나갑니다..

체중 증가와 무게 중심의 이동으로 인해 허리와 골반 부위에 압력이 나타나 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 골반 뼈가 분산되기 시작하며 항상 고통없이 사라지는 것은 아닙니다..

요추 부위 통증의 또 다른 원인은 지속적으로 서 있거나 불편한 자세로 앉아있는 것입니다. 앉아있는 일을 위해 매시간 워밍업하십시오. 여자가 무거운 물건이나 굽 높은 신발을 신는 경우 통증이 악화 될 수 있음.

이 시간 동안 웨이트를 들거나 운반해서는 안됩니다. 이것이 여전히 필요한 경우 무거운 물건을 들어 올리거나 쪼그리고 앉거나 배낭을 사용하거나 양손에 무게를 분배해야합니다. 19-20 주에 하이힐을 포기할 때입니다. 신발은 편안하고 안정적이어야합니다.

또 다른 문제는 다리 경련입니다. 그리고 고통. 다리가 더 자주 휴식을 취하고 특별한 운동과 마사지를 받거나 다리를 뻗은 채 누워서 경련을 예방할 수 있습니다. 이 기간 동안 태아 붕대를 사용하기 시작해야합니다. 인생을 크게 촉진시킬 수 있습니다..

임신 중 허리 통증 20 주

»허리가 왜 아파요?

임신 20 주에 여성들은 종종 복부와 등에서 고통을 느낍니다. 당연히 그러한 감각은 불편 함과 불안을 유발합니다. 그러나 모든 단계에서 걱정할 가치가있는 것은 아닙니다.이 단계에서 그러한 고통이 나타날 수 있기 때문입니다..

20 주에 모든 아기의 장기는 자신을위한 모든 기능을 수행 할 수 있습니다. 미래에는 이미 더 개선되기 시작했습니다. 초음파 검사를 수행하면 아기의 각 장기를 검사하고 병리가 있는지 확인할 수 있습니다..

20 주에 임신의 발달

임신 20 주째의 통증은 대부분의 경우 정상적인 현상입니다.이 기간 동안 태아가 이미 충분히 발달되어 있고 체중이 있기 때문입니다. 또한이 시점에서 자궁은 다가올 출생을 준비하기 시작합니다. 따라서 종종 여성은 임신 20 주가 지나면 배가 아프다고 불평 할 수 있습니다..

20 주 발달 된 아기는 적극적으로 안으로 들어와 다양한 움직임을합니다. 따라서 20 주가되면 어머니는 아기의 움직임을 아주 잘 느낄 수 있습니다. 모든 것이 아기와 함께라면이 기간 동안 눈치 채지 못하는 것은 불가능합니다..

어머니의 상태는 20 주가 지나도 여전히 정상적인 느낌이 들지만 여전히 피곤함과 무거움이 발생할 수 있습니다. 점점 쉬고 싶어하는 여성들.

따라서 그러한 욕구가 발생하면 고통을 겪을 필요가 없지만 조용히 누워 있거나 앉아 있어야합니다. 위가 당겨지면 임신은 20 주입니다-더 자주 쉬어야합니다..

아무것도 아프지 않을 때는 사업을해야합니다.

임신 20 주 후 요통

임산부의 관절, 등, 인대가 많이 적재됩니다. 이 모든 것은 요통이있는 여성의 임신 기간이 20 주임을 나타냅니다..

이 시점에서 아기가 이미 완전히 형성되어 있고 특정 무게를 가지고 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이러한 이유로 무게 중심이 이동하여 통증이 발생합니다. 따라서 여성이 허리가 아플 때 임신 20 주가 있음이 분명합니다..

허리가 아프기 시작할 때 20 주까지는 발 뒤꿈치가있는 신발을 포기하고 웨이트 리프팅을 중지해야합니다. 그렇지 않으면 통증이 악화됩니다..

임신 20 주째의 복통

위장이 풀리면 임신 20 주에 이러한 감각이 여성이 말하기를 "수축 수축"하기 시작한다는 사실과 관련이 있음을 나타냅니다. 이유가 다르면 임신 20 주째에 계속되는 통증은 알람 소리가 필요하다는 것을 나타냅니다..

전문가만이 임신 20 주 동안 복통이 발생하는 진정한 이유를 알 수 있습니다. 따라서 복통에 남아있는 통증이 나타나기 시작하면 필요한 경우 적절한 조치를 취할 수있는 의사의 도움을 받아야합니다. 결국 임신 20 주 동안 위를 당긴다는 사실은 매우 나쁜 신호 일 수 있습니다..

그러나 복부 통증에 끔찍한 것이 없다면 할 필요가 없습니다..

20 주차 통증 활동

임신 중 허리가 아프면 20 주 동안 필요한 조치를 취해야합니다..

첫째, 발 뒤꿈치없이 평평한 신발을 신기 시작하고, 둘째로 무거운 물건을 입지 말고, 셋째, 척추에서 체중을 줄이는 데 도움이되는 특별한 운동을 수행해야합니다..

운동은 척추에 스트레스를 덜기 때문에 임신 20 주 후에 허리가 아플 때 매우 중요합니다..

운동은 매우 조심스럽고 빠르지 않은 속도로 수행해야합니다. 20 주에 운동하는 동안 위가 당기면 통증이 사라질 때까지 운동을 연기해야합니다..

임신 20 주 동안 필요한 활동

임신 20 주에 통증을 피하려면 특정 권장 사항을 따라야합니다. 물론 통증 감각을 완전히 피할 수는 없지만 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다..

임신 20 주에 위 또는 등이 아플 때 상황이 발생하지 않도록 임신 전체를 포함하여 20 주에 운동해야합니다. 임산부에게는 출산을 위해 몸을 준비하도록 특별히 설계된 특별한 복합체가 있습니다. 또한 운동은 체형을 유지하는 데 도움이됩니다..

그러나 임신 20 주에 운동하는 동안 위가 당겨지면 잠시 연습을 중단하고 전문가에게 연락하여 필요한 도움을 얻는 것이 좋습니다.

신선한 공기를 매일 마시면서 임신 20 주에 허리가 아프면 상황을 제거하십시오..

이러한 행사는 어머니가 호흡하는 어머니와 아기 모두에게 매우 유용합니다..

복부와 등을 지탱하는 붕대를 착용하여 임신 20 주에 허리가 아프면 상황을 해결할 수 있으므로 무게 중심이 가벼워 지므로 통증이 완화됩니다. 또한 붕대는 임산부의 등을 똑바로 유지하는 데 도움이됩니다..

관절 치료를 위해 독자들은 Sustalife를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를 보면서 우리는 귀하의 관심을 끌기로 결정했습니다..
자세한 내용은 여기를 참조하십시오...

아이의 건강이 이것에 달려 있기 때문에, 위치에있는 여성은 건강에주의를 기울여야합니다. 20 주에 위장을 당기기 시작하면 즉시 의사에게 알리는 것이 좋습니다. 때로는 어려운 상황을 놓치는 것보다 허풍에 빠지는 것이 더 좋습니다..

임신 20 주, 허리는 저녁뿐만 아니라 아침에도 심하게 아프다.

무엇이 될 수 있고 괜찮습니까??

Tinatin Lurie Sage (11704) 7 년 전

태아 붕대를 착용합니까? 골반 장기를 제거해야합니다. 신장, 요로가 증가 된 모드에서 일하며 도움이 필요합니다.

보다? celistoderm-임산부를위한 약초 이뇨제는 아침에 무해하고 반 죽습니다 (잔디), 저녁에 보온병에서 아마씨를 끓여 빈 뱃속에서 먹고 짠 음식과 매운 음식을 제한하십시오.

따뜻하고 차가운 운동으로 적은 양의 버터가 들어간 모든 가볍고 조림 야채, 잘 구운 사과 (무한)를 섭취하십시오. 행운을 빌어 건강한 아기를 낳으십시오. 티나

Zorina Margarita Master (1615) 7 년 전

물론 괜찮습니다. 거의 모든 임산부는이 문제가 있습니다.

Marina Shamberger (Panchenko) 전문가 (422) 7 년 전

코르셋을 입을 시간.

버터 버그 마스터 (2359) 7 년 전

정상적인 골반 뼈는 일반적으로 임산부에서 발산됩니다. 불행히도 근골격계는 날아갑니다.

Natalya Lyubimova Master (1082) 7 년 전

붕대를 구입하면 16 주일부터 붕대가 마모되기 시작하자마자 모든 것이 사라졌습니다..

마리나 가니 나 마스터 (1781) 7 년 전

태아 붕대가 도움이 될 것입니다. ?

출처 : 개인적인 경험

nasti sorkol 계몽 됨 (37423) 7 년 전

나는 이것을 겪었으므로 출산 전에 상처를 입을 것입니다..

전문가 (2794) 7 년 전

나도 6 주만에 따뜻한 벨트를 입고 6 일 후에 모든 것이 사라졌다

incandessence Expert (317) 7 년 전

Viburkol 양초를 넣습니다. 등은 다른 방법으로 아플 수 있습니다. 아마 피곤하거나 신장, 아마도 우 로즈. 현장 상담

올가 셀 학생 (154) 7 년 전

태어날 때까지 지속될 수있는 것처럼 붙잡 으십시오. 내 딸은 이미 1 년 5 개월이고 내 등, 즉 척추가 여전히 아프다. 의사는 이것이 표준이라고 말합니다. 아직 복구되지 않았습니다.

옥사나 계몽 군 (20202) 7 년 전

이것은 허리에 짐입니다. 그녀는 배꼽입니다)) 당신과 함께 모든 것이 잘됩니다. 붕대를 착용하십시오.

dobraja 사상가 (5522) 7 년 전

tak byvaet, tiazelo vasemu telu prosto s zivotom i rebionkom, u menia i posle rodov bolela pojasnica paru mesiacev-terpite, takova nasa dolia

Maria Akhobekova Master (1928) 7 년 전

붕대를 착용하십시오. 그리고 경우에 따라 신장 초음파 검사를하십시오. 넌 절대 몰라.

kristina chuchupal 마스터 (2108) 7 년 전

여기서 당신은 물론 동정 할 수 있습니다. 붕대를 착용해야하며 출산 후 등과 상처의 문제가 더 쉽습니다. 모두의 등이 아파요! 충만한! 여성 부지가 힘들다면 어떻게해야합니까? 당신에게 행운을 빕니다!

마리 스카 구루 (2726) 7 년 전

친숙한 문제, 내 등도 동시에 아프기 시작했고, 붕대를 샀다. 이제 내 등은 모두 아파를 아프게 멈췄다.

CSO. 제 20 주가 있습니다. paunch의 크기가 정상보다 큽니다 (큰 사람이 커지고 있음). 그러나 아무것도 아프지 않습니다. Pah Pah Pah. 자궁 만이 항상 좋은 상태를 유지하기 때문에 바닥이 당겨져 덩어리로 모이고, 일반적으로 복부에 불편 함이 있습니다

아나스타샤 Malyihina 사상가 (8625) 7 년 전

물론, 나는이 모든 것과는 거리가 멀지 만,이 운동이 임신 중 허리 통증을 완화시키는 데 도움이된다는 것을 읽습니다. 말하는 방법. 위아래! 그리고 10 분 동안! 남편에게 가볍게 마사지하라고 요청할 수도 있습니다))

출처 : http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/kak-lechit-tyanuschie-boli-na-20-nedele-beremennosti.html, http://otvet.mail.ru/question/ 23450034

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허리 통증의 원인

허리 통증은 장시간 보행, 장시간 앉거나 서 있거나 신체 활동이 거의없는 상태에서 발생할 수 있습니다. 통증의 특성과 일부 추가 분석에 의해 등 통증의 원인을 확인할 수 있습니다.

허리 통증을 그리기. 임신 약 16 주부터 자궁이 활발하게 자랍니다. 자궁이 커지면 척추 주변의 신경과 혈관을 압박하여 허리 통증을 유발할 수 있습니다..

수평 위치에서 휴식을 취한 후 가려움증, 강렬하지 않은 요통. 배의 크기가 증가하면 무게 중심이 이동합니다. 대부분 임신 20 주 후에 여성들은 처음으로 허리 통증을 경험합니다. 이제 임산부는 허리를 더 구부려서 척추에 하중이 고르지 않게 분배해야합니다. 요추 부위는이 부하의 대부분을 차지하므로 뒤쪽의 고통스러운 감각이 나타납니다..

천골의 통증은 더 일정하고 연장됩니다 (휴식은 구호를주지 않으며 밤에는 통증이 나타나 임산부가 잠들지 못하게합니다). 난소의 황체, 자궁 조직 및 태반 자체는 호르몬 릴렉 신을 생성하며, 그 영향으로 골반 뼈의 관절이 "연화되고"음모 관절이 늘어납니다. 이것은 여성의 몸이 출산을 준비하는 방법입니다 : 골반이 분포되어있어 아이가 적시에 운하를 통과하고 어머니를 기쁘게 할 수있는 기회를 제공합니다.

호르몬 릴렉 신은 난자를 자궁벽에 부착하는 동안에도 여성의 혈액으로 방출되기 시작합니다. 그 이름으로 판단하면 그것이 무언가의 이완에 기여한다는 것이 즉시 분명합니다..

임신 첫 주에, relaxin은 난관의 도입이 어려움없이 발생할 수 있도록 자궁의 수축 활동을 줄 이도록 설계되었습니다..

또한, 그 작용은 여성의 작은 골반의 관절과 인대를 "연화"하여 장래에 아기가 산도를 쉽게 통과 할 수 있도록하는 것입니다. 그리고 태어나 기 전에 자궁 경부 인두의 개방, 즉 노동의 시작에 기여합니다..

임신 37 주부터 처음 나타나는 재발 성 요통. 이것들은 소위 Braxton-Hicks 훈련 수축이며 임신 말기에 관찰됩니다. 또한 세 번째 삼 분기에는 요통이 발생하고 임산부의 척추에 태아 머리의 압력이 가해집니다..

이전에 요통이 있었다면 요통 악화. 여성이 척추의 오래된 부상 / 타박상이나 근골격계 질환으로 인해 이전에 허리 통증을 앓고 있다면 임신 중에 만성 건강 문제로 다시 느끼게 될 수 있습니다.

평발, 과체중, 하이힐 또는 좁은 웨지를 착용하면 근골격계의 하중이 증가하여 임신 중에 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

요통. 급격한 (종종 일방적 인) 요통은 척추 측만증, 골 연골 증, 좌골 신경통, 허리 디스크 등의 근골격계 질환에서 발생합니다. 다리나 엉덩이에 발산되는 사격 통증 (환자에 의해 "번개 / ​​감전과 같은")으로 나타나는 경우가 가장 많습니다. 손가락이나 다리의 마비가 따끔 거림도있을 수 있습니다 (환자에 따르면, "제거 된 것 같습니다")..

두드러진 특징은 제자리에 얼어 붙거나 숨을 멈추거나 "고통 방지 자세"(예 : 등이 구부러지고 몸이 약간 앞으로 기울어 짐)가되면 통증이 가라 앉는다는 것입니다.

뒷면의 한쪽에 통증이 있습니다. 이러한 통증의 본질은 척추의 변위로 인한 척수의 신경근의 꼬집음과 신우 신염, 방광염, 요로 결석증과 같은 신장 질환에 대해 말할 수 있습니다., 신장과 방광의 초음파뿐만 아니라 Nechiporenko에 따라 추가 소변 검사가 처방됩니다..

배뇨 중 경련, 신장 산통, 불쾌한 냄새가 나는 흐린 소변-원칙적으로 신장 문제를 나타냅니다..

허리 통증, 하복부를 당기고 출혈이 관찰됩니다. 임신 초기에 유산을 겪을 때 나타나는 일반적인 증상입니다. 처음에는 고장이 허리에 당기거나 아프게 만 통증이 생길 수 있습니다. 며칠 후 갈색 출혈이 시작되고 자발적인 유산이 발생합니다. 따라서 건강을주의 깊게 모니터링하고 덥 스가 처음 나타나면 구급차에 전화하여 아이를 잃을 염려가 있음을 설명하십시오..

세 번째 삼 분기의 요통은 자궁 경부의 단축과 자궁 인두의 팽창으로 인한 것일 수 있습니다. 조기 출산의 위협이있는 경우 산부인과 전문의는 특수 링을 착용합니다 (산과 언로드 페서리).
자궁의 색조, 부속기의 염증, 허리 통증도 주목됩니다. 따라서 나열된 질병을 배제하기 위해서는 산부인과 의사의 검사를 받아야하고 자궁과 부속기의 초음파 검사 (바람직하게는 질)가 필요합니다.

문제 관련 증상 :

  • 자궁 경부 척추-여성은 두통 (머리 뒤쪽으로 방출)과 목 통증, 불면증, 시력 저하 또는 청각 장애, 신경 쇠약으로 고통받습니다.
  • 흉부 부위-심장 (예 : 부정맥), 간 및 혈액 응고에 문제가있을 수 있습니다.
  • 요추에서-환자는 소화 불량 및 대변, 피로 및 약점, 신장 문제;
  • 천골 부위에서-환자는 또한 엉덩이와 사타구니 통증, 여성 생식 기관 및 방광 문제를 호소합니다.
  • 미골이있는 경우-치핵뿐만 아니라이 부위에 타박상이 있으면 주기적으로 통증이 발생합니다.

허리는 임신 20 주를 아프게합니다.

임신 중 허리 통증 20 주

몇 년 동안 관절을 치료하려고?

관절 치료 연구소 책임자 :“매일 147 루블을 치료함으로써 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것입니다..

»허리가 왜 아파요?

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임신 20 주에 여성들은 종종 복부와 등에서 고통을 느낍니다. 당연히 그러한 감각은 불편 함과 불안을 유발합니다. 그러나 모든 단계에서 걱정할 가치가있는 것은 아닙니다.이 단계에서 그러한 고통이 나타날 수 있기 때문입니다..

20 주에 모든 아기의 장기는 자신을위한 모든 기능을 수행 할 수 있습니다. 미래에는 이미 더 개선되기 시작했습니다. 초음파 검사를 수행하면 아기의 각 장기를 검사하고 병리가 있는지 확인할 수 있습니다..

20 주에 임신의 발달

임신 20 주째의 통증은 대부분의 경우 정상적인 현상입니다.이 기간 동안 태아가 이미 충분히 발달되어 있고 체중이 있기 때문입니다. 또한이 시점에서 자궁은 다가올 출생을 준비하기 시작합니다. 따라서 종종 여성은 임신 20 주가 지나면 배가 아프다고 불평 할 수 있습니다..

20 주 발달 된 아기는 적극적으로 안으로 들어와 다양한 움직임을합니다. 따라서 20 주가되면 어머니는 아기의 움직임을 아주 잘 느낄 수 있습니다. 모든 것이 아기와 함께라면이 기간 동안 눈치 채지 못하는 것은 불가능합니다..

어머니의 상태는 20 주가 지나도 여전히 정상적인 느낌이 들지만 여전히 피곤함과 무거움이 발생할 수 있습니다. 점점 쉬고 싶어하는 여성들.

따라서 그러한 욕구가 발생하면 고통을 겪을 필요가 없지만 조용히 누워 있거나 앉아 있어야합니다. 위가 당겨지면 임신은 20 주입니다-더 자주 쉬어야합니다..

아무것도 아프지 않을 때는 사업을해야합니다.

임신 20 주 후 요통

임산부의 관절, 등, 인대가 많이 적재됩니다. 이 모든 것은 요통이있는 여성의 임신 기간이 20 주임을 나타냅니다..

이 시점에서 아기가 이미 완전히 형성되어 있고 특정 무게를 가지고 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이러한 이유로 무게 중심이 이동하여 통증이 발생합니다. 따라서 여성이 허리가 아플 때 임신 20 주가 있음이 분명합니다..

허리가 아프기 시작할 때 20 주까지는 발 뒤꿈치가있는 신발을 포기하고 웨이트 리프팅을 중지해야합니다. 그렇지 않으면 통증이 악화됩니다..

임신 20 주째의 복통

위장이 풀리면 임신 20 주에 이러한 감각이 여성이 말하기를 "수축 수축"하기 시작한다는 사실과 관련이 있음을 나타냅니다. 이유가 다르면 임신 20 주째에 계속되는 통증은 알람 소리가 필요하다는 것을 나타냅니다..

전문가만이 임신 20 주 동안 복통이 발생하는 진정한 이유를 알 수 있습니다. 따라서 복통에 남아있는 통증이 나타나기 시작하면 필요한 경우 적절한 조치를 취할 수있는 의사의 도움을 받아야합니다. 결국 임신 20 주 동안 위를 당긴다는 사실은 매우 나쁜 신호 일 수 있습니다..

그러나 복부 통증에 끔찍한 것이 없다면 할 필요가 없습니다..

20 주차 통증 활동

임신 중 허리가 아프면 20 주 동안 필요한 조치를 취해야합니다..

첫째, 발 뒤꿈치없이 평평한 신발을 신기 시작하고, 둘째로 무거운 물건을 입지 말고, 셋째, 척추에서 체중을 줄이는 데 도움이되는 특별한 운동을 수행해야합니다..

운동은 척추에 스트레스를 덜기 때문에 임신 20 주 후에 허리가 아플 때 매우 중요합니다..

운동은 매우 조심스럽고 빠르지 않은 속도로 수행해야합니다. 20 주에 운동하는 동안 위가 당기면 통증이 사라질 때까지 운동을 연기해야합니다..

임신 20 주 동안 필요한 활동

임신 20 주에 통증을 피하려면 특정 권장 사항을 따라야합니다. 물론 통증 감각을 완전히 피할 수는 없지만 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다..

임신 20 주에 위 또는 등이 아플 때 상황이 발생하지 않도록 임신 전체를 포함하여 20 주에 운동해야합니다. 임산부에게는 출산을 위해 몸을 준비하도록 특별히 설계된 특별한 복합체가 있습니다. 또한 운동은 체형을 유지하는 데 도움이됩니다..

그러나 임신 20 주에 운동하는 동안 위가 당겨지면 잠시 연습을 중단하고 전문가에게 연락하여 필요한 도움을 얻는 것이 좋습니다.

신선한 공기를 매일 마시면서 임신 20 주에 허리가 아프면 상황을 제거하십시오..

이러한 행사는 어머니가 호흡하는 어머니와 아기 모두에게 매우 유용합니다..

복부와 등을 지탱하는 붕대를 착용하여 임신 20 주에 허리가 아프면 상황을 해결할 수 있으므로 무게 중심이 가벼워 지므로 통증이 완화됩니다. 또한 붕대는 임산부의 등을 똑바로 유지하는 데 도움이됩니다..

아이의 건강이 이것에 달려 있기 때문에, 위치에있는 여성은 건강에주의를 기울여야합니다. 20 주에 위장을 당기기 시작하면 즉시 의사에게 알리는 것이 좋습니다. 때로는 어려운 상황을 놓치는 것보다 허풍에 빠지는 것이 더 좋습니다..

임신 20 주, 허리는 저녁뿐만 아니라 아침에도 심하게 아프다.

무엇이 될 수 있고 괜찮습니까??

Tinatin Lurie Sage (11704) 7 년 전

태아 붕대를 착용합니까? 골반 장기를 제거해야합니다. 신장, 요로가 증가 된 모드에서 일하며 도움이 필요합니다.

보다? celistoderm-임산부를위한 약초 이뇨제는 아침에 무해하고 반 죽습니다 (잔디), 저녁에 보온병에서 아마씨를 끓여 빈 뱃속에서 먹고 짠 음식과 매운 음식을 제한하십시오.

따뜻하고 차가운 운동으로 적은 양의 버터가 들어간 모든 가볍고 조림 야채, 잘 구운 사과 (무한)를 섭취하십시오. 행운을 빌어 건강한 아기를 낳으십시오. 티나

Zorina Margarita Master (1615) 7 년 전

물론 괜찮습니다. 거의 모든 임산부는이 문제가 있습니다.

Marina Shamberger (Panchenko) 전문가 (422) 7 년 전

코르셋을 입을 시간.

버터 버그 마스터 (2359) 7 년 전

정상적인 골반 뼈는 일반적으로 임산부에서 발산됩니다. 불행히도 근골격계는 날아갑니다.

Natalya Lyubimova Master (1082) 7 년 전

붕대를 구입하면 16 주일부터 붕대가 마모되기 시작하자마자 모든 것이 사라졌습니다..

마리나 가니 나 마스터 (1781) 7 년 전

태아 붕대가 도움이 될 것입니다. ?

출처 : 개인적인 경험

nasti sorkol 계몽 됨 (37423) 7 년 전

나는 이것을 겪었으므로 출산 전에 상처를 입을 것입니다..

전문가 (2794) 7 년 전

나도 6 주만에 따뜻한 벨트를 입고 6 일 후에 모든 것이 사라졌다

incandessence Expert (317) 7 년 전

Viburkol 양초를 넣습니다. 등은 다른 방법으로 아플 수 있습니다. 아마 피곤하거나 신장, 아마도 우 로즈. 현장 상담

관절 치료를 위해 독자들은 Sustalife를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를 보면서 우리는 귀하의 관심을 끌기로 결정했습니다..
자세한 내용은 여기를 참조하십시오...

올가 셀 학생 (154) 7 년 전

태어날 때까지 지속될 수있는 것처럼 붙잡 으십시오. 내 딸은 이미 1 년 5 개월이고 내 등, 즉 척추가 여전히 아프다. 의사는 이것이 표준이라고 말합니다. 아직 복구되지 않았습니다.

옥사나 계몽 군 (20202) 7 년 전

이것은 허리에 짐입니다. 그녀는 배꼽입니다)) 당신과 함께 모든 것이 잘됩니다. 붕대를 착용하십시오.

dobraja 사상가 (5522) 7 년 전

tak byvaet, tiazelo vasemu telu prosto s zivotom i rebionkom, u menia i posle rodov bolela pojasnica paru mesiacev-terpite, takova nasa dolia

Maria Akhobekova Master (1928) 7 년 전

붕대를 착용하십시오. 그리고 경우에 따라 신장 초음파 검사를하십시오. 넌 절대 몰라.

kristina chuchupal 마스터 (2108) 7 년 전

여기서 당신은 물론 동정 할 수 있습니다. 붕대를 착용해야하며 출산 후 등과 상처의 문제가 더 쉽습니다. 모두의 등이 아파요! 충만한! 여성 부지가 힘들다면 어떻게해야합니까? 당신에게 행운을 빕니다!

마리 스카 구루 (2726) 7 년 전

친숙한 문제, 내 등도 동시에 아프기 시작했고, 붕대를 샀다. 이제 내 등은 모두 아파를 아프게 멈췄다.

CSO. 제 20 주가 있습니다. paunch의 크기가 정상보다 큽니다 (큰 사람이 커지고 있음). 그러나 아무것도 아프지 않습니다. Pah Pah Pah. 자궁 만이 항상 좋은 상태를 유지하기 때문에 바닥이 당겨져 덩어리로 모이고, 일반적으로 복부에 불편 함이 있습니다

아나스타샤 Malyihina 사상가 (8625) 7 년 전

물론, 나는이 모든 것과는 거리가 멀지 만,이 운동이 임신 중 허리 통증을 완화시키는 데 도움이된다는 것을 읽습니다. 말하는 방법. 위아래! 그리고 10 분 동안! 남편에게 가볍게 마사지하라고 요청할 수도 있습니다))

출처 : http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/kak-lechit-tyanuschie-boli-na-20-nedele-beremennosti.html, http://otvet.mail.ru/question/ 23450034

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임신 20 주에 요통

이유는 무엇입니까?

임신 중 몇 주에 허리가 아프는 이유를 자세히 살펴 보겠습니다..

아이를 낳는 기간은 고관절 관절과 인대를 이완시키는 호르몬 relaxin의 생성이 특징입니다. 이것은 출산 중에 아기의 퇴원을 촉진해야하기 때문입니다..

체중 증가와 복부 성장은 불균형을 유발합니다. 이로 인해 여성은 어깨를 뒤로 젖히고 약간 구부려 야합니다. 결과적으로 척추는 구부러진 모양을 얻습니다. 근육은 지속적으로 긴장하여 통증을 유발하고 요추 부위의 불편 함을 유발합니다..

또한, 이전에 여성에서 진단 된 근골격계의 병리는 심각한 허리 통증을 유발합니다..

임신 중 요통에는 다음과 같은 원인이있을 수 있습니다.

  • 척추의 선천성 곡률;
  • 요추의 골 연골 증;
  • 잘 발달되지 않은 근육.

임신 37 주

임신 37 주째에 임신 마지막 달이 시작됩니다. 출산이 다가오고 있으며이 단계에서는 더 이상 조산으로 간주되지 않습니다. 임산부 병원으로 여행 할 준비가되어 있어야합니다.

이 시점에서 아기는 태어날 준비가되었습니다. 그는 유방을 빨 수 있으며 소화 시스템은 모유를 처리 할 수 ​​있습니다. 피부 아래에 많은 지방 조직이 축적되어 피부가 거의 완전히 매끄러 워졌습니다. 또한 지방 조직은 신생아의 몸에서 정상적인 열 교환을 제공합니다..

자궁에 더 적은 공간이 남아 있습니다. 이런 이유로 태아의 움직임은 때때로 고통 스러울 수 있습니다. 위가 내려 가면 호흡이 쉬워 지지만 천골의 하중이 증가하고 허리가 낮아집니다. 많은 경우 허리가 심하게 아프다..

허리 통증의 원인

허리 통증은 장시간 보행, 장시간 앉거나 서 있거나 신체 활동이 거의없는 상태에서 발생할 수 있습니다. 통증의 특성과 일부 추가 분석에 의해 등 통증의 원인을 확인할 수 있습니다.

허리 통증을 그리기. 임신 약 16 주부터 자궁이 활발하게 자랍니다. 자궁이 커지면 척추 주변의 신경과 혈관을 압박하여 허리 통증을 유발할 수 있습니다..

수평 위치에서 휴식을 취한 후 가려움증, 강렬하지 않은 요통. 배의 크기가 증가하면 무게 중심이 이동합니다. 대부분 임신 20 주 후에 여성들은 처음으로 허리 통증을 경험합니다. 이제 임산부는 허리를 더 구부려서 척추에 하중이 고르지 않게 분배해야합니다. 요추 부위는이 부하의 대부분을 차지하므로 뒤쪽의 고통스러운 감각이 나타납니다..

천골의 통증은 더 일정하고 연장됩니다 (휴식은 구호를주지 않으며 밤에는 통증이 나타나 임산부가 잠들지 못하게합니다). 난소의 황체, 자궁 조직 및 태반 자체는 호르몬 릴렉 신을 생성하며, 그 영향으로 골반 뼈의 관절이 "연화되고"음모 관절이 늘어납니다. 이것은 여성의 몸이 출산을 준비하는 방법입니다 : 골반이 분포되어있어 아이가 적시에 운하를 통과하고 어머니를 기쁘게 할 수있는 기회를 제공합니다.

호르몬 릴렉 신은 난자를 자궁벽에 부착하는 동안에도 여성의 혈액으로 방출되기 시작합니다. 그 이름으로 판단하면 그것이 무언가의 이완에 기여한다는 것이 즉시 분명합니다..

임신 첫 주에, relaxin은 난관의 도입이 어려움없이 발생할 수 있도록 자궁의 수축 활동을 줄 이도록 설계되었습니다..

또한, 그 작용은 여성의 작은 골반의 관절과 인대를 "연화"하여 장래에 아기가 산도를 쉽게 통과 할 수 있도록하는 것입니다. 그리고 태어나 기 전에 자궁 경부 인두의 개방, 즉 노동의 시작에 기여합니다..

임신 37 주부터 처음 나타나는 재발 성 요통. 이것들은 소위 Braxton-Hicks 훈련 수축이며 임신 말기에 관찰됩니다. 또한 세 번째 삼 분기에는 요통이 발생하고 임산부의 척추에 태아 머리의 압력이 가해집니다..

이전에 요통이 있었다면 요통 악화. 여성이 척추의 오래된 부상 / 타박상이나 근골격계 질환으로 인해 이전에 허리 통증을 앓고 있다면 임신 중에 만성 건강 문제로 다시 느끼게 될 수 있습니다.

평발, 과체중, 하이힐 또는 좁은 웨지를 착용하면 근골격계의 하중이 증가하여 임신 중에 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

요통. 급격한 (종종 일방적 인) 요통은 척추 측만증, 골 연골 증, 좌골 신경통, 허리 디스크 등의 근골격계 질환에서 발생합니다. 다리나 엉덩이에 발산되는 사격 통증 (환자에 의해 "번개 / ​​감전과 같은")으로 나타나는 경우가 가장 많습니다. 손가락이나 다리의 마비가 따끔 거림도있을 수 있습니다 (환자에 따르면, "제거 된 것 같습니다")..

두드러진 특징은 제자리에 얼어 붙거나 숨을 멈추거나 "고통 방지 자세"(예 : 등이 구부러지고 몸이 약간 앞으로 기울어 짐)가되면 통증이 가라 앉는다는 것입니다.

뒷면의 한쪽에 통증이 있습니다. 이러한 통증의 본질은 척추의 변위로 인한 척수의 신경근의 꼬집음과 신우 신염, 방광염, 요로 결석증과 같은 신장 질환에 대해 말할 수 있습니다., 신장과 방광의 초음파뿐만 아니라 Nechiporenko에 따라 추가 소변 검사가 처방됩니다..

배뇨 중 경련, 신장 산통, 불쾌한 냄새가 나는 흐린 소변-원칙적으로 신장 문제를 나타냅니다..

허리 통증, 하복부를 당기고 출혈이 관찰됩니다. 임신 초기에 유산을 겪을 때 나타나는 일반적인 증상입니다. 처음에는 고장이 허리에 당기거나 아프게 만 통증이 생길 수 있습니다. 며칠 후 갈색 출혈이 시작되고 자발적인 유산이 발생합니다. 따라서 건강을주의 깊게 모니터링하고 덥 스가 처음 나타나면 구급차에 전화하여 아이를 잃을 염려가 있음을 설명하십시오..

세 번째 삼 분기의 요통은 자궁 경부의 단축과 자궁 인두의 팽창으로 인한 것일 수 있습니다. 조기 출산의 위협이있는 경우 산부인과 전문의는 특수 링을 착용합니다 (산과 언로드 페서리).
자궁의 색조, 부속기의 염증, 허리 통증도 주목됩니다. 따라서 나열된 질병을 배제하기 위해서는 산부인과 의사의 검사를 받아야하고 자궁과 부속기의 초음파 검사 (바람직하게는 질)가 필요합니다.

문제 관련 증상 :

  • 자궁 경부 척추-여성은 두통 (머리 뒤쪽으로 방출)과 목 통증, 불면증, 시력 저하 또는 청각 장애, 신경 쇠약으로 고통받습니다.
  • 흉부 부위-심장 (예 : 부정맥), 간 및 혈액 응고에 문제가있을 수 있습니다.
  • 요추에서-환자는 소화 불량 및 대변, 피로 및 약점, 신장 문제;
  • 천골 부위에서-환자는 또한 엉덩이와 사타구니 통증, 여성 생식 기관 및 방광 문제를 호소합니다.
  • 미골이있는 경우-치핵뿐만 아니라이 부위에 타박상이 있으면 주기적으로 통증이 발생합니다.

고통의 원인

생리 학적 관점에서-어린이의 발달 과정과 태아에 대한 여성의 신체 반응은 허리 통증이 정상입니다. 출산을위한 생식 장치 준비가 시작됩니다-골반 관절의 연화가 더 큰 이동성과 골반 뼈의 측면으로 확장되기 시작합니다..

여성의 여성 골반 자체는 남성보다 지방이 적고 낮습니다. 유전학으로 인해 골반 자체는 성 호르몬의 활동 중에 12-16 세에서 확장됩니다. 또한, 여성의 골반은 더 큰 각도의 전방 신 관절 및 ilio-sacral joints를 가지며 이는 인간 진화의 적응 결과입니다..

좁은 골반으로 태아가 너무 크면 통증이 발생할 수 있습니다. 아이가 골반을 누르면 천골 수준과 허리의 통증을 유발합니다. 허리는 또한 높은 하중을 경험하여 여성의 뿌리 위치의 해부학 적 특징으로 고통스러운 감각을 유발할 수 있습니다.

  • 35 주에 허리가 아프는 이유

호르몬은 또한 근육의 색조에 영향을 미칩니다. 아기를 바깥쪽으로 밀 수있을만큼 강한 수축을 제공하기 위해 다른 근육이 강화되었습니다. 질량이 증가함에 따라 골반 부위와 허리의 동맥과 신경의 압박이 발생할 수 있습니다. 이것은 등과 근육의 영양 상태를 악화시킵니다. 때로는 조직에 산소 공급이 충분하지 않아 허리가 정확하게 아프다..

또한 허리의 질병 그룹을 구별 할 수 있으며 최근 몇 주 동안 임신 중에 심화됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 골 연골 증;
  • 요추 척추 측만증;
  • 초기 단계의 추간판 탈장.

골 연골 증

골 연골 증은 척추 주변 연골 조직의 병리학 적 형성으로 주변 조직을 압축하고 척추의 유연성을 제한하며 척추의 허리와 다른 부분에 "안정"느낌을 유발합니다. 세계 성인 인구의 거의 절반이 질병으로 고통 받고 있습니다..

그것은 정상적인 뼈 형성 과정을 위반하여 발생합니다. osteochondrosis의 전제 조건은 비만, 좌식 생활 습관, 영양 실조 및 등을 반죽하는 운동 부족을 포함합니다. 임신의 경우 여성의 체중이 증가하는 반면 수정 전에 더 많은 양으로 존재하는 신체 활동이 크게 줄어 듭니다..

조직이 주변 조직을 아래로 누르기 시작합니다. 우선, 이것은 근육에 영향을 미쳐 종종 부분 경련을 유발합니다. 다음은 요추와 천골 신경총의 수준에서 통과하는 신경 섬유입니다. 그것들이 손상되면 통증이 엉덩이로 퍼지고 사지가 낮아질 수 있으며 이는 확실히 삶의 질을 떨어 뜨립니다..

골 연골 증은 종종 골 조직의 이형성 퇴행성 질환 인 골다공증을 동반합니다. 요추는 구조를 잃기 시작합니다-척추는 부드러워지고 임신 중에 압박과 스트레스를 견딜 수 있습니다. 칼슘은 연골 조직으로 들어가 골 연골 골화를 일으킬 수 있습니다..

요추 측만증

척추 측만증은 정상 구조의 왼쪽 또는 오른쪽에있는 척추의 곡률입니다. 이 과정은 청소년기에서 시작되는데, 이는 뼈 조직 구조에서 소량의 칼슘과 인으로 인해 척추의 유연성이 가장 크기 때문입니다. 이 경우 척추의 주변 조직과 인대가 손상됩니다-측면 인대와 추간판.

곡률은 척추의 어느 부분에서나 시작할 수 있지만 사람에게 가장 위험한 요추입니다. 요추 측만증의 존재는 위에있는 영역의 수준에서 흉부 및 자궁 경부의 반대 방향으로 반복되는 굴곡이 발생할 수 있습니다.

임신 중에는 척추 측만증의 진행 단계가 심해져 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 통증을 치료하는 약물의 대부분은 약물의 높은 독성으로 인해 임신 중에 여성에게 제공되지 않습니다. 비 스테로이드 성 항염증제는 뇌 장애를 유발하고 스테로이드는 차례로 신장과 아기의 내분비 계 발달을 방해합니다.

추간판 탈장

추간판은 충격 흡수 기능을 수행하고 진동을 완화시킵니다. 그것은 두 부분으로 구성됩니다-비정질이라고도 불리는 핵 pulposus와 그것을 둘러싸고 영구적 인 모양을주는 고리 섬유질. 고리 섬유종은 높은 척추 압을 견딜 수있는 탄성입니다.

섬유질 고리가 끊어지면 탈장이 형성됩니다. 비정질 덩어리는 바깥쪽으로 압착되어 바깥쪽으로 자동차 바퀴의 탈장처럼 보입니다. 탈장은 주변 조직, 특히 인접한 척수 및 주변 척수를 압박합니다. 통증을 유발합니다.

임신으로 인해 치료가 어렵습니다. 고리 섬유증을 강화하기위한 수술이 종종 필요하지만, 마취는 성장하는 어린이에게 막대한 피해를 줄 수 있기 때문에 불가능합니다. 심한 압박의 경우, 제왕 절개로 태아 출산이 발생할 수 있습니다.

이러한 절차는 여성이나 어린이의 사망으로 이어질 수 있으므로 이사회에서 결정합니다. 따라서 혜택과 가능한 위험이 평가됩니다. 의사는 큰 이득을 가져야 만 수술을 위험에 빠뜨릴 수 있으며, 그 앞에는 여성과 친척이 위험에 대해 알려주는 서류에 서명해야합니다.


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