집에서 관절염 치료

집에서 관절염 치료는 특히 일반적인 치료 방법이 종종 원하는 효과를 갖지 않기 때문에 상당히 일반적인 관행입니다. 모든 종류의 압축 및 연고, 달인 및 팅크, 욕조 및 욕조-이 질병의 치료를위한 많은 민간 요리법이 있으며 각각 유일한 유일한 것으로 제시됩니다. 우리의 기사에서 우리는 가장 인기있는 것을 모아서 실제로 얼마나 효과적인지 알아 내려고 노력했습니다..

집에서 관절염 치료. 전통 의학의 인기 요리법

우선 집에서 관절염 치료가 최선의 해결책이 아니라고 말해야합니다. 과학자들은이 질병의 본질에 대해 논쟁하지만 전통적인 치료자는 무작위로 행동하는 것을 선호합니다. 관절 질환을 치료하는 기존의 방법이 자연 요법을 기반으로한다는 점을 고려할 때 그러한 치료는 건강에 해를 끼치 지 않지만 상당한 이점을 기다리는 것은 가치가 없습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들에게 이것은 악명 높은 저축 밀짚으로 판명되었으며, 이는 극심한 고통에서 벗어나고 운동의 자유를 되 찾으려는 희망으로 탐욕스럽게 움켜 쥐고 있습니다..

공정하게, 이러한 민속 요리법 중 일부는 실제로주의를 기울여야한다고 말해야합니다. cinquefoil의 팅크, 목향 외부 적으로 적용되는 황금 수염 또는 염증을 완화하고 질병 악화시 (예 : 날씨가 변할 때) 통증 증상 제거.

양배추 또는 우엉 잎으로 만든 압축기도 이러한 목적에 좋습니다. 그러나 먼저 영향을받는 관절에 꿀이나 올리브 오일을 바르는 것이 좋습니다. 적용하기 전에 우엉 잎은 30 초 동안 끓는 물에 보관하고 식히고 양배추 잎은 반죽하여 여러 곳에서 잘라야합니다. 압축은 의료용 붕대 또는 기타 "호흡"천으로 고정됩니다..

집에서 관절염 치료는 다양한 약초 목욕 없이는 상상할 수 없습니다. 이 인기있는 요리법 중 하나는 허브 사용과 관련이 있습니다. 세인트 존스 워트, 쐐기풀, 헴록, 우엉 뿌리, 꽃 카밀레금잔화. 물 1 리터 당 각 성분 1 큰술의 비율로 국물을 준비해야합니다. 일부 유형의 관절염에서 고온은 질병의 진행을 악화시킬 수 있기 때문에 그러한 치료 욕조는 따뜻하게 복용하는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이와 관련하여 먼저 의사와상의하는 것이 아프지 않습니다..

내부 사용을 위해 버드 나무 껍질, 잎의 달인을 사용할 수 있습니다 자작 나무 금송화 꽃 (끓는 물 1.5 리터당 1 큰술). 또는 다음을 기반으로 똑같이 유용한 허브 차를 준비 할 수 있습니다 세인트 존스 워트, 야생 로즈마리, 카모마일 꽃 및 홉 콘 (250 ml 끓는 물 당 1/2 티스푼).

위의 모든 요리법은 모든 유형의 장점을 가지고 질병의 진행 속도를 늦추고 특정 증상을 제거 할 수는 있지만 문제를 전체적으로 해결하지는 않습니다..

집에서 관절염 치료 : 운동 및 마사지

집에서 관절염 치료에는 체육 및 마사지가 포함됩니다. 관절 질환의 경우 훈련 세션에 대한 의문의 여지가 없다고 생각할 수도 있지만, 전혀 그렇지 않습니다. 물론, 질병의 악화 기간뿐만 아니라 통증 증상이있는 동안 신체 활동은 최소화되어야합니다. 의료 금기 사항이 없으면 관절염으로 체육에 참여할 수있을뿐만 아니라 강력하게 권장됩니다..

장기간의 신체 활동이 없으면 근육 위축으로 이어질 수 있으며 관절을 통해 영양이 공급됩니다. 관절의 추가 파괴를 유발하지 않으면 서 근육과 인대를 필요한 톤으로 유지하려면 하중이 적당해야합니다. 이와 관련하여 날카 롭고 높은 진폭의 움직임은 물론 무게의 사용도 엄격히 금기입니다..

운동의 선택과 관련하여 이상적인 옵션은 물입니다. 운동, 인대 관절 장치에 최적의 하중을 생성합니다. 무릎 관절염, 고관절 및 발목 관절, 사이클링 또는 걷기, 스테퍼 운동은 건강에 큰 이점을 제공합니다. 어깨와 팔꿈치 관절이 파괴되면 수영 연습과 특수 체조가 나타납니다..

심한 형태의 관절염에서 환자가 반 침대 정권을 관찰하면서 앉아있는 생활 방식을 이끌어야 할 때 마사지는 영향을받는 지역에 신체적으로 영향을 미치는 유일한 방법으로 남아 있습니다. 전반적 으로이 목적을 위해 전문 마사지 치료사의 도움을받을 필요는 없지만 아픈 관절에 하중을 가하는 것은 스파링 모드에서 수행해야한다는 것을 잊지 않아야합니다..

동일한 세이버 또는 엘레 캄 페인의 팅크를 추가로 사용하는 경우 자기 마사지를 사용하여 집에서 관절염을 치료하는 것이 더 효과적입니다. 준비된 물질은 느린 원형 운동으로 관절에 문질러 야합니다. 같은 목적으로 때로는 바다 소금으로 만든 의료 욕조를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나, 특히 관절 부위의 염 퇴적물이 종종 관절염의 발병을 일으키기 때문에이 방법은 다소 의심스러워 보입니다..

관절염이 발생하는 이유와 올바르게 치료하는 방법?

관절염이 발생하는 이유에 대한 전문가는 분명한 대답을하지 않습니다. 사실이 질병은 명백한 이유가없는 경우에도 종종 발생하므로 다른 질병, 더 끔찍한 병리의 일부로 간주 할 이유가됩니다. 일부 연구자들에 따르면 골다공증은 모든 관절 질환의 선구자로 간주됩니다..

미네랄 대사를 위반하여 뼈가 파괴되면 근골격계의 모든 기관에 영향을 미칩니다. 이 경우 뼈에서 침출 된 칼슘의 상당 부분이 그들 또는 혈류에 축적되기 때문에 관절은 이러한 파괴 과정의 희생자가됩니다..

또한,이 광물은 관절 대에 들어가 제품-대사 체, 즉 간단히 말해서 생물학적 폐기물 또는 슬래그가된다. 따라서 건강한 조직의 침범에 대한 반응이 염증 과정의 발달이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 이것은 차례로 관절염으로 고통 받고 관절염.

이러한 파괴적인 과정에 대응하기 위해 Penza 과학자 그룹은 혁신적인 도구 인 Osteomed를 만들었습니다. 이 골 보호 장치의 특징은 모든 골 관절 병리의 근본 원인 인 내분비 시스템의 파괴에 영향을 미친다는 것입니다. 약물 골절 된 드론의 일부 균질화 성 호르몬 생성 메커니즘을 자극하고 골대사를 정상화.

필요한 영양소로 근골격계의 관절 질환 및 포화를 예방하기 위해식이 보조제 Osteo-Vit, Dandelion P, Dihydroquercetin Plus 및 Apitonus P로식이를 보충하는 것이 유용합니다.

Osteo-Vit은 뼈의 천연 비타민이며 신체의 칼슘 조절제입니다. 민들레 P는 자연 결합 조직 복구를 촉진하는 효과적인 연골 보호제입니다. Dihydroquercetin Plus 및 Apitonus P 약물은 골관절 장치의 혈액 공급 및 영양을 향상시킵니다..

관절염 : 집에서 민간 요법으로 치료

가장 흔한 질병에 대한 세계 통계는 종양학 및 심혈관 질환 후 관절염을 3 위로 제공합니다. 관절염은 연골의 천천히 얇아지고 관절의 염증이 특징입니다. 이 질병은 평균 50 년 후 노인에서 더 흔합니다. 이 질병은 남성과 여성에게 똑같이 영향을 미칩니다. 치료뿐만 아니라 관절염도 집에서 똑같이 효과적으로 치료됩니다..

질병의 원인

관절염의 주요 원인은 신진 대사 장애입니다. 영양소 부족으로 인해 관절의 연골이 탄력을 잃어 버립니다..

대사 장애 외에도 원인은 호르몬 장애, 유전 적 소인, 외상, 노년 및 관절에 심한 스트레스입니다..

관절염의 원인 :

  1. 신체적 상해. 여기에는 인대, 타박상 및 골절이 파열됩니다..
  2. 신진 대사 중단.
  3. 관절과 연골에 스트레스를주는 비만 또는 과체중.
  4. 연골과 관절의 급성 염증 과정.
  5. 고령.
  6. 식이 요법에서 비타민, 특히 칼슘 부족.
  7. 체계적인 저체온증.
  8. 몸의 강한 슬래 깅.
  9. 체계적인 전염병.
  10. 성병-매독, 임질.
  11. 호르몬 장애 갑상선 기능 장애.
  12. 혈우병과 같은 혈액 응고 장애.
  13. 관절 질환에 대한 유전 적 소인.
  14. 콜라겐 생성 불량, 연골 조직의 급속한 악화로 이어질 수 있음.

이 질병의 발병의 주요 위험 그룹은 연금 수급자와 전문적인 활동이 일정한 신체 활동과 관련된 사람들입니다..

질병 발병의 증상

관절염 또는 다른 "관절"질환의 발생에서 가장 중요한 증상은 관절에 약간의 스트레스가 가해지면 발생하는 통증입니다. 앞으로는 운동 중 경련, 염증 및 관절 변형이 가능합니다..

질병 발병의 4 가지 주요 증상 :

  1. 관절 통증.
    모든 질병이나 부상으로 통증이 나타나지만 관절염으로 인한 통증은 특별합니다. 관절염으로 모든 운동에서 발생하는 관절에 날카로운 통증이 있습니다. 움직임이 없으면 통증이 가라 앉습니다. 밤에는 신체가 변하지 않는 한 환자는 불편 함을 느끼지 않습니다. 질병의 진행 단계에서 연골이 너무 얇아서 뼈가 실제로 맨 상태로되어 환자에게 견딜 수없는 고통을 가져 보름달이나 비가 오는 날씨에 심화됩니다..
  2. 크 런칭 조인트.
    관절염으로 관절에 딱딱 거리는 것은 다른 질병의 증상과 다른 통증을 동반합니다. 일반적으로, 경련은 연골 조직의 탄성 손실, 관절 이동성 감소로 인해 나타납니다. 관절염으로 각 운동에서 발생하는 특징적인 "건조하고 거친"소리.
  3. 관절 영역의 이동성 감소.
    질병 발병의 초기 단계 에서이 증상은 관찰되지 않지만 거의 모든 고급 단계에서 볼 수 있습니다. 정상적인 움직임을 방해하는 주로 다양한 관절 신 생물의 출현으로 이동성이 감소합니다..
  4. 관절 부위의 변형.
    변형 관절염은 질병의 마지막 단계이며 부분 장애 및 지속적인 통증으로 이어집니다..

관절염은 완화와 악화가 끊임없이 바뀌는 질병으로 특징 지워 첫 번째 증상이 눈에 띄지 않을 수 있습니다.

치료가 제 시간에 시작되지 않으면이 질병은 많은 요추-척추 병리를 유발하여 장애를 유발할 수 있습니다..

영양 및 질병 예방

관절염을위한 영양은 예방과 치료에 중요한 역할을합니다. 여기에서 잔액을 찾아야합니다.

  • 한편으로는 기아를 피하십시오. 현재 많은 필수 영양소가 손실되기 때문에.
  • 한편, 신체의 클렌징 시스템의 부하가 증가함에 따라 과식을 방지하기 위해 비만과 함께 느린 체중 감소가 필요합니다..

중대한! 관절염의 경우 알코올 (맥주 포함), 트랜스 지방 식품, 밀가루 제품 및 과자 사용은 금지됩니다.

젤라틴은 관절의 관절염 치료에 특별한 역할을합니다. 왜냐하면 관절에는 천연 콜라겐이 많이 포함되어 있기 때문입니다. 젤라틴은 젤리 고기에 차례로 함유되어 있습니다. 팁 : 더 많은 젤리 고기를 먹는다!

비타민 B가 함유 된 제품을 잊지 마십시오. 콜라겐 합성에서 중요한 역할을하는 사람입니다. 음식의 경우 간, 생선, 콩류, 견과류, 바나나, 유제품 및 메추라기 알을 찾으십시오. 많은 채소를 먹고 규칙적으로 운동을 시작하십시오.

관절염의 영양 및 예방 규칙 :

  • 무거운 음식을 먹지 말고, 지나치지 말고, 밤에 협곡하지 마십시오..
  • 하루에 여러 번 먹지만 소량 섭취하십시오. 별도 음식.
  • 체중 증가를 방지하기 위해 총 중량 제어, 지속적인 계량.
  • 도보로 걷는 것은 질병의 악화가 없다면 유용합니다..
  • 수영 또는 요가 시작.
  • 정기적으로 체육관에 참석하십시오.

치료에 대한 통합 된 접근 방식으로 관절염을 치료할 수 있으며!

전통 의학 요리법

민간 요법으로 관절염을 치료하는 것은 질병을 제거하는 전통적인 의학적 방법보다 효과적입니다..

주요 규칙은 치료가 포괄적이고 정기적으로 수행되어야한다는 것입니다. 많은 인기있는 요리법 중 가장 인기있는 것은 약초 준비, 압축, 연고 및 따뜻한 목욕이었습니다..

초본 준비

  1. 요리를 위해 우리는 홉, 금송화, 박하, 톱풀, 애기똥풀 말린 과일 및 감초 뿌리의 허브를 같은 비율로 섭취합니다. 우리는 모든 것을 섞어서 커피 분쇄기로 분쇄합니다. 다음으로 2 큰술을 가져갑니다. 엘. 수집, 1 리터의 끓는 물을 부어 밤새 단단히 밀봉 된 용기에 넣으십시오 (보온병을 사용할 수 있음). 1/3 tbsp를 섭취하십시오. 하루 종일. 치료 과정은 최소 3 개월입니다. 국물이 매우 쓰러지면 꿀로 달게 할 수 있습니다.
  2. 라즈베리, 쐐기풀, 엘레 캄파 인, 로즈마리 아르니카 및 블랙 엘더베리의 잎을 같은 비율로 섭취하십시오. 커피 그라인더에서 섞고 갈아서 2 큰술을 섭취하십시오. 엘. 1 리터의 끓는 물을 모으고 부으십시오. 2 시간을 고집하고 1/3 큰술을 마신다. 하루 동안. 치료 과정은 최소 2 개월입니다.
  3. 카모마일, 야생 로즈마리, 톱풀 및 세인트 존스 맥아 즙을 같은 비율로 섭취하고 커피 분쇄기로 분쇄하십시오. 다음으로 2 큰술을 가져 가십시오. 엘. 생성 된 수집 물은 1 리터의 끓는 물을 부어 단단히 밀봉 된 용기에 적어도 12 시간 동안 고집하십시오. 1/3 tbsp를 섭취하십시오. 하루에 3 개월 이상.

알코올 팅크와 마찰

  1. 1 큰술. 엘. 용설란 잎은 어둡고 시원한 방에 알코올 150g (또는 보드카 300g)을 붓고 14 일 동안 방치합니다. 30 분 안에 팅크 20-30 방울을 가져 가십시오. 식사 전 2 p. 1 개월 이상.
  2. 2 큰술. 엘. 멀린 허브, 100g의 알코올 (또는 보드카 200g)을 부어 어둡고 서늘한 곳에 12 일 동안 두십시오. 결과 마찰 2 r로 아픈 관절을 문지릅니다. 완전한 회복까지의 하루.
  3. 작은 완두콩 크기의 녹나무를 가지고 보드카 150ml, 테레빈 유 150ml 및 식물성 기름 150ml를 넣으십시오. 모든 것을 섞어서 적어도 10 일 동안 어두운 곳에 두십시오. 요리 후 매일 밤에 아픈 관절을 문지르고 감싸고 아침에 문지름의 잔해를 씻어냅니다. 치료는 완전히 회복 될 때까지 수행 할 수 있지만 최소 2 개월.

연고와 오일

  1. 미라 1 정과 100gr. 꿀. 성분을 혼합 한 후 1 주일 동안 밤새 해당 관절에 문지릅니다..
  2. 관절염이 있다면? 다음 민간 요법은 관절염을 돕습니다. 신선한 애기똥풀 잎 (3 tbsp. L.) 식물성 기름 한 잔을 부어서 1 개월 동안 방치 한 다음 완전히 회복 될 때까지 밤새 관절에 문지릅니다..
  3. 닭고기 노른자 1 개, 테레빈 유 1 티스푼과 천연 사과 사이다 식초를 섞습니다. 결과 혼합물을 적어도 한 달 동안, 바람직하게는 밤 동안 아픈 곳으로 문지릅니다..
  4. 전나무 오일.
    전나무 오일은 민속 방법을 사용하여 관절염 치료에 매우 효과적인 치료법입니다. 이렇게하려면 전나무 오일을 가져 와서 아픈 부위에 문지르고 (소금으로 압축하여 예열) 모직 붕대를 바르고 밤새 방치하십시오. 치료 과정은 3 개월을 초과해서는 안됩니다.
  5. 100 gr을 가져 가라. 마른 식탁 용 소금과 100 gr. 겨자, 등유 30ml를 넣고 모든 것을 섞으십시오. 일주일에 7 일 14 일 동안 아픈 관절에 혼합물을 문지릅니다..

온천

관절의 관절염으로 다음과 같은 관절염 치료가 도움이됩니다.

  1. 소금-테르펜틴 욕조.
    1 tsp를 섭취하십시오. 테레빈을 1kg의 소금에 녹이고 따뜻한 물로 희석하고 (여러 가지 침엽수 가지를 추가 할 수 있음) 뜨거운 욕조에 부어 넣습니다. 스팀 목욕을 30 분 이하로 한 다음 따뜻한 가운을 입고 담요 아래에서 2 시간 동안 기어 다닐 수 있습니다..
  2. 허브 목욕.
    이 목욕을 준비하려면 애기똥풀, 세인트 존스 워트, 오레가노, 금송화, 쐐기풀, 우엉 및 헴록과 같은 비율로 같은 약초를 혼합해야합니다. 0.5kg의 찰흙을 넣으십시오. 파란색이 좋습니다. 하루 만에 20 분 이상 걸리지 않고 10 번의 과정을 수행하십시오..
  3. 소다와 소금 목욕.
    관절염을 사용하면 매일 그러한 목욕을 수행 할 가치가 있으므로 15 개의 절차를 연속적으로 수행하십시오. 한 욕조에는 1 팩의 소다와 1kg이 필요합니다. 소금 (바람직하게는 바다 소금),이 모든 것을 녹여서 30 분 동안 찐다..

관절염이 있음을 알게되면 절망하지 말고 즉시이 질병 치료를 시작하십시오. 위의 절차를 정기적으로 시행하면 오랫동안 공동 문제를 완화시킬 수 있습니다..

관절염 : 가정 치료

의사들은 오늘날 중년 및 노인뿐만 아니라 젊은 사람들도 관절염에 직면한다고 말합니다. 심한 관절 통증으로 인해 조치를 취해야 할 때 많은 사람들이 관절염 치료를 위해 가정 치료를 선택합니다. 이 질병을 없애는이 옵션은 가능하지만 의사와상의 한 후에 만 ​​의지해야합니다. 이 경우에만 질병을 신속하고 바람직하지 않은 결과없이 제거 할 수 있습니다..

병리의 원인과 증상

골관절염은 연골 조직의 마모입니다. 퇴행성 변화의 결과로 점차 얇아집니다. 이것은 예기치 않게 발생하지 않으며 질병은 몇 년에 걸쳐 성숙한 다음 나타나기 시작합니다. 그러나 불쾌한 증상이 나타나면 심각한 치료 없이는 대처할 수 없습니다. 질병이 진행되고 환자 측에서 아무런 조치도 취하지 않으면 모든 것이 장애로 변할 수 있습니다.

관절염은 다음과 같은 증상으로보고됩니다.

  1. 움직일 때 관절 통증.
  2. 홍반.
  3. 붓기 상태.

질병의 원인은 대부분 다음과 같습니다.

  1. 근골격계의 과거 질병.
  2. 이전 부상.

비염증성 연골 조직의 패배는 건강에 해로운식이 요법, 관절에 대한 지속적인 스트레스, 과체중과 같은 요인의 영향으로 발생할 수 있습니다.

팔다리가 불편하면 즉시 의료 시설에 연락하여 검사를 받아야합니다. 초기 단계에서 병리를 정확하게 진단하고 감지해야 민간 요법으로 관절염을 치료할 수 있습니다. 그렇지 않으면 약학 제제의 도움 없이는 할 수 없습니다..

치료 규칙

이 질병에 직면 한 많은 사람들은 가정에서 질병을 치료하는 것을 선호합니다.이 경우에는 발생한 문제에 신속하게 대처할 수 있다고 생각합니다. 이러한 치료가 효과적이기 위해서는 특정 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 골관절염은 심각한 병리학이므로 의사의 승인이 있어야만 가정용 의약품 키트를 사용할 수 있습니다.
  2. 적절한 민속 요리법을 선택하면 복용량을 엄격히 준수해야합니다. 더 확실한 치료 효과를 얻기 위해 그것을 증가 시켜서는 안됩니다..
  3. 관절염과의 싸움에서 알레르기와 싸울 필요가 없도록 예비 테스트를 수행해야합니다. 약을 팔뚝의 피부에 바르고 몇 시간을 기다리십시오. 피부에서 반응이 없으면 조성물이 저자 극성이며 질병 치료에 안전하게 사용할 수 있음을 의미합니다.
  4. 또한, 향후 사용을 위해 관절염 치료에 유용한 약물을 조달 할 필요가 없다. 중독과 알레르기 반응을 피하기 위해 달인과 팅크를 신선하게 사용해야합니다.
  5. 상태가 악화되면 재택 치료를 중단하고 의사와 상담해야합니다. 그는 검사를 실시하고 필요한 경우 약물 요법을 처방합니다.

치료 방법

전통 의학은 집에서 관절염을 치료할 수있는 다양한 요리법을 제공합니다. 압축, 팅크 및 약탕 등 다양한 방법으로 내부 및 외부 사용이 포함됩니다..

관절 용 압축기

관절 용 압축기

압축을 사용할 때는 간단한 규칙을 따라야합니다. 절차는 야간 시간으로 예약해야합니다. 이 선택은 관절 연골과 결합 조직이 현재 오랫동안 휴식을 취하고 염증 과정이 발생한 관절 부분에서 체액이 유출된다는 사실에 의해 설명됩니다. 결과적으로 가정 요법을 사용할 때의 치료 효과가 크게 향상됩니다..

압축이 주 요법으로 사용되는 경우 다음 중 하나를 사용할 수 있습니다.

  1. 흰 양배추 잎. 이 조리법은 환자에게 인기가 있습니다. 신선한 양배추 잎을 가져 와서 아픈 관절에 놓고 모직 스카프로 감싸십시오. 밤새 떠나.
  2. 갓 짜낸 양배추 주스. 부드럽고 따뜻한 천을 적셔 해당 부위에 바르십시오. 셀로판과 모직 스카프로 상단을 감싸십시오. 아침에 붕대를 제거하십시오.
  3. 양 고추 냉이 죽 이 정원 문화는 민간 요법에서 꽤 인기가 있습니다. 그것은 다양한 질병의 치료에서 가정 요법의 기초로 사용됩니다. 관절염에 대한 압박을 준비하려면 고기 분쇄기에 양 고추 냉이 뿌리를 갈아서 수욕에서 가열하고 면직물로 감싸서 관절에 올려 놓아야합니다. 이 절차는 아픈 부위를 따뜻하게하고 그 과정에서 대사 과정을 향상시킵니다..

가정 요법이 효과적이기 위해서는 그것을 만들 때 레시피를 벗어나지 않아야합니다. 그리고 정기적으로 압박을 사용하는 경우 관절 통증이 눈에 띄게 줄어 듭니다..

알코올 팅크

외부 및 내부에서 모두 사용할 수 있습니다. 그러나이 요법은주의해서 접근해야합니다. 제품을 복용 할 때 정확성을 지키지 않으면 가정 용품의 알코올베이스가 점막과 피부에 화상을 입을 수 있습니다.

효과적인 치료법은 엘레 캄파 인 뿌리에서 쉽게 구할 수 있으며 어떤 약국에서나 구입할 수 있습니다. 요리 과정은 뿌리에 알코올이나 보드카가 부어진다는 사실로 시작됩니다. 이러한 조성물은 서늘하고 어두운 장소에서 14 일 동안 유지 한 다음 여과한다..

팅크를 사용하는 것은 매우 간단합니다. 잠자리에 들기 전에 아픈 관절을 문지르고 따뜻한 것으로 감싸십시오. 이 절차의 도움으로 관절염의 심한 통증을 쉽게 완화하고 붓기를 제거하고 염증 과정을 줄일 수 있습니다..

또 다른 효과적인 치료법은 민들레로 만들 수 있습니다. 신선하고 말린 꽃 모두 할 것입니다. 0.5 리터의 용기를 가져 와서 식물 성분으로 채우고 보드카로 반쯤 채우십시오. 저장을 위해 어둡고 시원한 장소를 선택하여 30 일 동안 조성물을 주입해야합니다. 표시된 시간이 지나면 물기를 빼고 아픈 부위를 문지릅니다..

황금 수염 가정 치료는 입으로 사용됩니다. 식물의 마른 싹을 갈아서 갈아서 보드카를 부어 14 일 동안 방치해야합니다. 식사 1 시간 전에 완성 된 팅크를 1 tsp 복용하십시오. 이 치료법에는 금기 사항이 있습니다 : 임산부의 치료와 모유 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

치유 목욕

많은 환자들은 종종 골관절염의 가정 치료가 트레이를 사용할 때 가장 효과적이라고 들었습니다. 그러나 대다수는 관절을 데우는 결과를 두려워하기 때문에이 치료법을 거부합니다. 그러나이 점수에 대한 걱정은 절대 헛된 것입니다. 열이 영향을받는 관절에 영향을 줄 때 다음과 같은 변화가 발생합니다.

  1. 혈류가 가속화되고 산소와 영양분이 영향을받는 부위에 대량으로 전달됩니다..
  2. 인대가 더 탄력적으로됩니다. 병든 관절의 조직이 회복되기 시작합니다..
  3. 통증 증후군이 감소합니다. 과도한 긴장 후 근육 이완.

그러나 목욕이 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 그들은 질병의 급성기에 권장되지 않습니다. 건강에 바람직하지 않은 결과를 피하려면 의사와상의 하고이 문제에 대해 상담하는 것이 좋습니다..

환자가 발 관절염을 앓고 있다면 질병의 초기 단계에서 소다와 소금이 든 욕조가 매우 효과적입니다..

그것을 준비하려면 테이블 소금과 베이킹 소다를 같은 양으로 각각 50 개씩 섭취하고 2 리터의 뜨거운 물로 희석해야합니다. 다리는 20 분 동안 그런 욕조에 보관해야합니다. 이 솔루션은 여러 번 사용할 수 있습니다. 다시 사용하기 전에 뜨거운 상태로 예열해야합니다..

발의 작은 관절의 관절염을 치료할 때 더 효과적인 해결책은 워밍업을 사용하는 것입니다. 이렇게하려면 건초 가루의 달인을 준비해야합니다 : 2 리터의 끓는 물에 100g의 잔디. 그릇에 붓고 30 분 동안 다리를 유지하십시오. 사과 사이다 식초를 만든 후 잔류 물뿐만 아니라 포도 추출물을이 조성물에 첨가 할 수 있습니다. 목욕은 취침 전에 이루어집니다. 20 가지 과정을 지속하는 치료 과정은 통증 제거에 도움이됩니다..

골관절염은 다소 심각한 질병이므로 치료에 책임있는 접근 방식을 취해야합니다. 질병의 초기 단계에서 가정 요법으로 관절염 치료가 효과적 일 수 있으며 의사가 처방 한 약물을 추가로 사용하면 짧은 시간 내에이 질병을 완화시킬 수 있습니다..

집에서 관절염 치료 : 8 가지 민간 요법

관절염은 관절의 병리이며 통증 증후군과 조직 염증이 동반됩니다. 이 질병은 만성적이고 느립니다. 완화 기간에는 악화가 뒤 따릅니다. 병리학 치료를 위해 전통 의학 제품을 전통 의학과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 기금은 신체에 부정적인 영향을 미치지 않으며 관절염의 증상을 효과적으로 완화시킵니다..

관절 병리는 어떻게 생겼습니까?

병리에 대한 설명

관절염은 관절의 연골 조직을 파괴합니다. 결과적으로 조인트는 쿠션 특성을 잃습니다. 시간이 지남에 따라 연골에 균열이 생겨 완전히 마모됩니다. 50 세 이상의 사람들이 위험에 처해 있습니다.

관절염은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 부적절한 영양;
  • 과도한 육체 노동과 관련된 노력;
  • 초과 중량;
  • 여성의 폐경기-이 경우 호르몬 불균형으로 인해 병리가 발생합니다.
  • 전신 질환;
  • 관절에 규칙적인 스트레스;
  • 감염에 의해 유발 된 질병;
  • 연령 관련 변화;
  • 유전 적 소인.
관절염은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다

병리학 발달의 초기 단계에서 통증이 영향을받는 관절 부위에 나타납니다. 움직임에 따라 불편 함이 증가합니다. 질병이 진행됨에 따라 휴식 중에도 통증이 나타남.

질병의 또 다른 특징적인 증상은 아침에 발생하는 관절 강성입니다. 환자는 정상적으로 움직일 시간이 필요합니다..

병리의 원인을 결정하는 것이 중요합니다. 그 후에 만 ​​치료가 처방되고 치료법을 올바르게 선택하면 질병의 증상이 사라집니다..

치료가 적시에 수행되지 않으면 연골 조직이 완전히 파괴되어 사지에 대한 통제력이 완전히 상실됩니다. 이 경우 보수 치료로 원하는 결과를 얻지 못합니다. 인공 관절의 이식이 필요합니다.

관절 통증을 잊는 법?

병리 증상을 없애고 팔다리의 이동성을 회복시키기 위해 전통 의학은 민간 요법과 함께 사용됩니다. 약물 치료 용 약물은 환자의 주관적 특성과 병리의 특성에 따라 의사가 처방합니다. 집에서 관절염 치료는 민간 요법으로 수행되며, 이는 논의 될 것입니다. 복잡한 치료 만 긍정적 인 결과를 줄 것입니다.

관절염 운동 기술

운동

관절 강성을 없애고 작업을 개선하려면 특별한 치료 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 보통 스트레스는 연골 조직의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 특수 운동은 류마티스 전문의 또는 정형 외과 의사가 처방합니다. 운동 요법은 수술 후 기간에만 금기입니다..

Bubnovsky에 따르면 병리학 증상을 없애기 위해 의사는 종종 관절염 치료를 처방합니다. 이 기술은 다음과 같은 원칙을 기반으로합니다.

  • 약물 복용을 완전히 거부;
  • 스팀 룸 후 냉수로 의무적으로 헹굼으로 목욕탕을 정기적으로 방문합니다.
  • 특별 운동 수행;
  • 통증 완화를 위해 통증 완화제보다는 얼음 압축을 사용하는 것이 좋습니다.

긍정적 인 결과를 얻으려면 매일 훈련이 실시됩니다. 20 초부터 시작하여 점차 시간을 늘리면 몇 분이 소요됩니다. 워밍업 운동은 수업을 시작하기 전에 수행됩니다. 워밍업으로 운동을 끝내십시오.

관절염을 제거하려면 다음 운동을 수행하십시오.

  • 얼음 팩이 무릎에 묶여 있습니다. 그들은 무릎을 꿇고 의자를 손으로 잡습니다. 이 위치에서 몇 단계를 수행하십시오..
  • 동일한 압축으로 무릎을 꿇습니다. 이 자세에서 그들은 발 뒤꿈치에 앉아서 몇 초 동안 머물러 있습니다..
  • 바닥에 누워. 발가락 당겨.
  • 벽에 기대어 무릎에 90 °의 각도를 이루도록 쪼그리고 앉습니다. 운동 10 회.
관절염 치료 운동

의사의 지시에 따라 운동을 할 수 있습니다.

자기 마사지

치료에는자가 마사지도 권장됩니다. 이것은 혈액 미세 순환을 개선하고 사지의 이동성을 복원하며 세포의 대사 과정을 가속화합니다. 이를 위해 문제 영역을 따라 쓰다듬 기, 문지르 기, 원형 움직임이 수행됩니다. 자가 마사지는 매일 권장됩니다.

특별한 운동과 마찰로 환자가 규칙적이고 정확한 성능으로 치료되는 경우가있었습니다..

관절염 자체 마사지로 혈액 순환 개선

가정 치료

의사와상의 한 후 집에서 민간 요법으로 관절염 치료를하는 것이 좋습니다. 약물의 자체 사용은 합병증 및 상태 악화로 이어질 수 있습니다.

가정 요법에는 다음과 같은 치료법이 사용됩니다.

  • 약초에 기초하여 제조 된 로션 및 압축 물;
  • 문제 영역에 문지르 기위한 연고;
  • 약탕;
  • 약용 식물의 주입 및 달인의 사용.
관절염에 압축 사용

통증에 대한 효과적인 치료법은 감기 압박입니다. 이 도구는 절차 사이에 사용할 수 있습니다.

민간 요법

집에서 관절염 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 효과적인 치료법을 선택하고 사용을 권장합니다. 일반적으로 치료는 14-30 일 지속되는 과정에서 수행됩니다..

양배추 압축

좋은 효과는 매일 양배추 압축을 사용하는 것입니다. 제품을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 양배추 잎-여러 조각;
  • 모직 직물의 조각.
양배추 압축은 아픈 관절에 긍정적 인 영향을 미칩니다

양배추 잎에서 주스를 짜서 모직물을 함침시킵니다. 압축은 문제 영역에 놓여지고 집착 필름은 상단에 고정됩니다. 저녁부터 아침까지 제품을 보관하는 것이 좋습니다. 잎에서 주스를 짜낼 수는 없지만 문제가있는 부위에 양배추를 바르고 천으로 단열하십시오. 양배추 잎의 도움으로 연조직의 부종을 제거하고 연골 상태를 개선하며 관절의 이동성을 복원합니다..

연삭 레시피

문지름은 관절염 치료 방법 중 하나입니다. 절차를 위해 양봉 또는 약용 식물을 기본으로 한 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

병리학과의 싸움에서 민들레 기반 주입이 잘 입증되었습니다. 제품을 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

  • 민들레 꽃-1 부분;
  • 보드카-2 부분.
문지름은 병리를 치료하는 방법 중 하나입니다

식물에 보드카를 부어 14 일 동안 주입하십시오. 이 시간 동안 약물은 정기적으로 흔들립니다. 다음으로, 약제를 여과하여 병든 관절을 문지르는 데 사용합니다..

프로 폴리스 기반 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 제품을 준비하려면 다음을 수행하십시오.

  • 프로 폴리스-100 g;
  • 해바라기 기름-2 큰 숟가락.

제품은 완전히 결합되어 혼합됩니다. 완성 된 연고는 하루에 세 번 아픈 관절에 문질러 야합니다..

민간 요법으로 관절염 치료

관절염은 의료 행위에서 흔한 질병입니다. 이 질병은 노인과 젊은이 모두에서 진단됩니다. 주된 이유는 신진 대사가 손상되어 관절이 필요한 영양소 섭취를 중단하기 때문에 전통 의학의 도움으로 증상을 완화시킬 수 있습니다..

민간 요법의 이점은 무엇입니까?

관절염에 대한 민간 요법은 주요 치료법에 탁월한 추가 기능입니다. 전통 의학 레시피는 증상을 제거 할뿐만 아니라 면역 체계를 강화하고 수면을 개선하며 긴장을 푸는 데 도움이됩니다. 약물 치료 이외에 민간 요법을 시도한 환자는 효과를 확인합니다..

민간 요법으로 관절염 치료는 표준 유형의 치료법 (의약, 물리 치료, 마사지, 운동 요법)을 완전히 대체 할 수는 없지만 질병의 증상을 크게 완화시킬 수 있습니다

효과는 준비 방법과 다를 수 있습니다.

  1. 압축, 마찰 및 욕조는 온난화 효과가 있으며 관절의 이동성을 향상시키고 붓기와 통증을 제거합니다..
  2. 팅크와 달인은 대사 과정을 개선하고 염증의 초점을 차단합니다..

집에서 민간 요법으로 관절염 치료가 가능하며 이것이 주요 이점입니다..

전통 의학으로 관절염 치료를위한 5 가지 규칙

민간 요법으로 관절염을 치료하는 방법? 치료가 원하는 결과를 얻으려면 5 가지 주요 규칙을 준수해야합니다.

  1. 그것들을 사용하기 전에 전문가와상의해야합니다. 그는 어떤 요리법이 적합한 지, 올바르게 요리하는 법을 알려줄 것입니다.
  2. 요리 과정에서 확실한 원료를 사용하십시오..
  3. 복용량과 치료 과정을 관찰하십시오.
  4. 사용하기 전에 약의 성분을 읽으십시오. 성분에 알레르기가 있으면 치료를 포기해야합니다..
  5. 부작용이 발생하면 치료를 중단하고 의사와 상담하십시오..

운동 요법과 자기 마사지

관절염에 대한 운동 요법은 신진 대사를 정상화하고 관절 이동성을 개선하며 근육에 힘을줍니다..

관절염에 대한 운동 요법의 과제는 질병의 기간-급성기 또는 완화에 달려 있습니다.

질병이 악화되고 건강이 좋지 않은 기간에는 체조를하는 것은 금지되어 있습니다. 다음과 같은 이점이 있습니다.

  • 걷기 또는 스키;
  • 호흡 운동;
  • 공, 아령 운동.

손의 관절이 영향을받는 경우 서 있거나 앉는 자세로 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 다리 관절의 패배로 거짓말 또는 앉기. 운동 요법은 점프, 점프, 활동적인 움직임을 배제합니다.
일련의 운동은 질병의 심각성과 환자의 신체 상태에 따라 의사가 선택합니다..

세그먼트 마사지는 통증 완화에도 도움이됩니다. 손 관절염의 경우, 척추 세그먼트 D2-C4가 마사지되고, 척추 세그먼트 S4-1-D11이 마사지된다. 절차 기간은 20 분입니다. 7 절차의 치료 과정.

민간 요법으로 관절염을 치료하는 방법-효과적인 요리법

관절염 진단을받은 경우 당황해서는 안됩니다. 전통적인 치료 방법, 모든 사람이 사용할 수있는 요리법 :

  1. 젤라틴. 그것은 관절을 강화시키고 연골에 탄력을줍니다. 1 tsp로 희석 한 후에는 안으로 가져 가야합니다. 200 ml의 물에. 젤라틴 (젤리, 젤리 고기, 젤리)을 함유 한 요리도 유용한 것으로 간주됩니다. 요로 결석 환자의 경우 물-소금 균형을 위반하면이 치료 방법이 금기입니다..
  2. 점토. 근골격계 질환에 사용됩니다. 점토는 염증을 완화시키고 통증을 빠르게 완화시키고 피부에 영양을 공급하고 보습합니다. 점토 기반 제품은 심혈관 질환을 가진 사람과 임산부에게 금기입니다..
  3. 춥다. 물리 치료에 금기 사항이 있으면 감기의 도움으로 치료를 수행 할 수 있습니다. 콜드 어플리케이션은 조인트 캡슐의 붓기와 자극을 완화시킵니다. 냉동 요법은 질병의 악화 중에도 수행 할 수 있습니다.
사람들은 병에 걸린 장기를 덮고있는 찬물이나 얼음을 쏟아 부으면 통증이 잠시 사라 졌다는 것을 반복해서 알게되었습니다

압축

관절염과 같은 질병에 직면하면 민간 요법으로 질병의 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 압축기가 잘 작동했습니다. 그들의 안전과 혜택은 10 년 이상 입증되었습니다. 압축은 혈액 순환을 개선하고 통증과 염증을 완화하며 조직을 진정시킵니다. 압박에 대한 처방전은 주치의가 처방합니다. 자기 약물 치료는 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.

모든 형태의 관절염에 대한 압박이 허용됩니다. 화학 성분에 따라 다른 시간 동안 보관해야합니다. 일부 레시피는 서로 결합 할 수 없습니다..

다음 요리법은 잘 입증되었습니다.

  1. 비쇼 피트. 이것은 마그네슘 소금입니다. 그것은 의학에서 세포 대사 및 조직 복구를 자극하는 데 사용됩니다. 물질은 가열되어 치즈 천에 퍼집니다. 밤에 2 주 동안 압축을 적용해야합니다.
  2. 식염. 바다 소금은 손상된 조직을 복구하는 데 도움이되는 미네랄의보고입니다. 물에 소금을 녹입니다. 결과 액체에 붕대 또는 거즈를 담그십시오. 영향을받는 부위에 압축을 적용하십시오. 모직 스카프로 상단을 감싸십시오. 치료 과정은 한 달입니다..
  3. 꿀. 꿀은 유용한 물질과 비타민으로 조직을 포화시키고 병원성 미생물을 파괴합니다. 치료를 위해 매자 나무 또는 라임 허니를 사용하는 것이 좋습니다. 수조에서 녹입니다. 붕대를 담그고 영향을받는 관절에 바르십시오. 꿀은 뜨거워서는 안됩니다. 고온에서는 치유력이 떨어지기 때문입니다. 꿀 압축은 매일 10-12 일 동안 수행 할 수 있습니다.

우엉 압축

우엉 잎은 에센셜 오일, 비타민, 단백질, 카로틴, 사포닌, 수지 물질이 풍부합니다. 식물은 화학 성분으로 인해 항 염증 및 진통 효과가 있으며 신진 대사 과정에 유익한 효과가 있습니다..

다층 의료 드레싱

질병을 치료할 때 우엉 잎을 사용하면 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 비누로 잎을 철저히 씻고 말리십시오. 습기는 유익한 성분의 방출을 방지합니다.
  2. 뒷면에는 식물성 기름으로 잎을 처리하십시오. 유용한 요소가 보존되도록해야합니다..
  3. 압축의 경우 더 많은 영양소를 함유하고 있기 때문에 어린 우엉 잎만 섭취하십시오..

전통 의학은 압축을위한 몇 가지 요리법을 제공합니다.

  1. 우엉 잎 (5 개) 끓는 물을 붓습니다. 영향을받는 관절 부위에 식물성 기름을 바르십시오. 양털이 달린 잎을 몸에 바릅니다. 손수건으로 압축을 수정하고 밤새도록 두십시오..
  2. 주스가 나올 때까지 잎을 으깨십시오 (2 개). 쾰른으로 뿌려 영향을받는 관절에 바르십시오. 고정을 위해 로션을 붕대로 감쌀 수 있습니다. 밤새 붕대를 유지.
  3. 우엉 잎에 끓는 물을 부으십시오. 마늘의 정향을 고기 분쇄기에 통과시키고 2 tsp와 섞으십시오. 꿀. 관절염에 마늘 오일을 시트에 바릅니다. 관절에 바르고 밤새 방치.

양배추 압축

양배추에는 아스코르브 산, 엽산 및 판토텐산이 포함되어있어 통증과 염증을 완화시킵니다. 잎에는 인과 칼슘 염, 철, 아연 및 기타 유용한 미량 원소가 포함되어 있습니다.

아픈 관절에 식물성 기름을 바르고, 잎으로 감싸고, 집착 필름으로 감싸고 따뜻한 스카프로 감싸십시오.

양배추 압축이 관절염에 매우 인기있는 이유입니다. 그들은 돕는다 :

  • 통증과 붓기를 완화하십시오.
  • 염증을 줄인다;
  • 관절 강화.

양배추 잎은 사용하기 전에 씻어야합니다. 이상적으로는 평평하고 중간 크기 여야합니다. 거친 정맥은 주방 망치로 부드럽게해야합니다. 몸에 붙어있는 쪽의 시트를 여러 번 자릅니다. 그런 다음 시트를 아픈 관절에 부착하고 호일로 고정하십시오. 따뜻한 스카프로 상단을 감싸십시오. 이러한 압축은 약 1.5 시간 동안 유지해야합니다. 할당 된 시간이 지나면 시트를 새 것으로 교체 할 수 있습니다.

관절염 치료에는 양배추 및 꿀과 같은 민간 요법이 사용됩니다. 얇은 층으로 꿀을 시트에 펴고 유사한 패턴으로 아픈 관절에 바릅니다. 겨자와 녹나무 기름을 곁들인 양배추 레시피는 빠르게 통증을 완화시킬 수 있습니다. 2 작은 술을 섞는다. 겨자와 2 큰술. 엘. 유화. 결과 혼합물을 시트 위에 펼치십시오. 이러한 로션을 4 시간 이상 유지해야합니다..

양배추 주스는 외부에서 바르면 부작용이 없습니다. 그러나 제품에 대한 불내증으로 알레르기가 발적 또는 발진의 형태로 나타날 수 있습니다. 피부 질환이나 병변이있는 경우 압축을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오..

외부 요원의 도움으로 관절염을 치료하는 것은 불가능하지만 파괴 과정을 중단하는 것은 여전히 ​​가능합니다.

연고에는 여러 가지 긍정적 인 결과가 있습니다.

입증 된 연고와 마찰

  • 염증의 초점을 줄입니다.
  • 통증과 붓기를 완화하십시오.
  • 근육 경련 제거;
  • 혈액 순환을 개선하십시오.
  • 약물 치료 효과 향상.

집에서 연고를 준비하기 위해 허브와 천연 성분이 사용됩니다. 이 혼합물은 항염증제, 진통제 또는 온난화 효과가있을 수 있습니다.

항 염증 효과는 세인트 존스 워트, 홉, 달콤한 클로버 및 바셀린으로 만든 연고에 의해 제공됩니다. 질병의 모든 단계에서 사용할 수 있습니다. 약용 혼합물을 준비하려면 각 식물마다 10g이 필요합니다. 허브 혼합물을 바셀린 50g과 섞는다. 결과 혼합물을 냉장고에 넣으십시오. 마사지에 사용.

말린 컴프리 잎 한 잔과 올리브 오일, 꿀을 섞는다. 크림 페이스트는 냉동실에 최대 2 개월 동안 보관할 수 있습니다. 사용하기 전에 크림을 약간 예열하십시오..

프로 폴리스, 꿀 및 알로에 연고

관절염으로 프로 폴리스 기반 연고가 도움이됩니다. 식물성 기름 150ml에 프로 폴리스 100g을 붓습니다. 생성 된 혼합물을 25 분 동안 수조에 넣었다. 프로 폴리스가 용해되면 열에서 제품을 제거 할 수 있습니다. 식히고 냉장고에 넣으십시오. 프로 폴리스 연고는 아침과 저녁에 사용해야합니다.

재료를 철저히 혼합

집에서 꿀 (1 tbsp. L), 미라 (1 완두콩), 밀랍을 기준으로 연고를 준비 할 수 있습니다. 모든 재료를 섞어 용기를 불에 넣습니다. 결과물을 식히고 자기 전에 사용하십시오. 관절을 따뜻하게 데우고 통증을 제거합니다..

꿀은 암모니아 및 테레빈 유와 혼합 될 수 있습니다. 황색 덩어리가 형성 될 때까지 혼합물을 휘젓는 다. 제품을 밤새 문지릅니다. 테레빈이 피부 상태에 부정적인 영향을 미치기 때문에 그러한 치료를 남용해서는 안됩니다..

알로에 주스는 항염증제로 유명합니다. 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화시킵니다. 알로에 펄프와 꿀을 같은 비율로 섞습니다. 끓는 물을 모든 것에 붓고 내용물을 끓입니다. 시원하고 피부에 문지르는 데 사용하십시오. 치료 과정이 길다 (40-50 일).

팅크와 달인

약초 팅크와 달인은 질병의 증상을 완화시키고 약물의 효과를 향상시킵니다. 화학 성분에 따라 활력, 이완, 항 염증 및 진통 효과가 있습니다..

관절염 치료에서 전통적인 치료사는 다음을 사용하도록 제안합니다.

  • 세인트 존스 워트;
  • 야생 로즈마리;
  • 우엉;
  • 금송화;
  • 카밀레;
  • 쐐기풀;
  • 주니퍼 열매;
  • 참나무, 자작 나무와 버드 나무의 껍질.
요리 달인과 주입

홉, 우엉, 쐐기풀, 야생 로즈마리 및 세인트 존스 워트의 알코올 팅크는 관절염 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다. 허브를 같은 비율로 섞으십시오. 2 큰술을 따르십시오. 엘. 200ml의 알코올을 수집합니다. 어두운 곳에서 팅크를 놓고 때때로 흔 듭니다. 1.5 개월 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 약을 1 큰술에 마 십니다. 엘. 하루에 세 번.

통증을 줄이기 위해 쐐기풀, 금송화, 자작 나무 껍질 및 버드 나무의 달인을 사용할 수 있습니다. 1 큰술을 따르십시오. 엘. 허브 컬렉션 끓는 물 250 ml. 낮에는 완제품을 소량 마시십시오..

친퀘 포일의 팅크와 달임

cinquefoil의 줄기, 뿌리 줄기 및 잎에는 아스코르브 산, 탄닌, 파노 닌, 에센셜 오일 및 플라보노이드가 들어 있습니다..

친퀘 포일의 독특한 화학적 조성으로 인해 :

  • 항 염증 및 진통 효과가 있습니다.
  • 조직 재생 과정을 가속화합니다.
  • 혈류를 개선합니다.
  • 약물 복용의 효과를 향상시킵니다.

식물의 잎과 줄기에서 팅크를 만들 수 있습니다. 분쇄 된 건조 원료로 총 부피의 1/3을 리터 용기에 채워야합니다. 그런 다음 보드카 400ml를 항아리에 붓습니다. 용기를 어두운 곳에 20 일 동안 두십시오. 완성 된 약을 긴장시키고 1 tsp를 마 십니다. 하루에 세 번.

유용하고 준비하기 쉬운 국물은 세이버로 만들어집니다. 그것을 준비하려면 1 큰술이 필요합니다. 엘. 짓 눌린 뿌리 줄기와 끓는 물 200 ml. 국물을 식히고 하루에 세 번 1/3 컵을 가져 가십시오..

Cinquefoil 치료는 신장 또는 심부전으로 고통받는 사람뿐만 아니라 임산부 및 수유부에게 금기입니다..

식사 전에 매일 3 회 복용

양파 국물

양파 껍질은 많은 질병의 치료에 전통적인 치료사가 사용하며 관절염도 예외는 아닙니다. 비타민 (B, C, E), 피톤치드 및 기타 생물학적 활성 성분이 풍부합니다. 요리를 위해서는 2 큰술을 가져 가야합니다. 엘. 양파 껍질과 250ml의 끓는 물. 체를 통해 액체를 식히고 긴장 시키십시오. 하루 종일 국물을 마셔 라.

연삭 레시피

관절염으로 문지르면 관절 통증이 완화됩니다. 첫 번째 절차 후 결과가 아닐 수 있습니다. 최소 치료 과정은 7 일입니다..

집에서 아픈 관절을 갈기 위해 팅크를 준비 할 수 있습니다.

  • 1 큰술. 엘. 쑥에 끓는 물 200ml를 붓습니다. 생성 된 액체를 냉각시키고 변형시킨다;
  • 보드카 400ml에 물레 60g을 붓습니다. 팅크를 어두운 곳에 10 일 동안 두십시오.
  • 700ml의 보드카로 1.5 컵의 라일락 꽃을 부으십시오. 팅크는 아침과 저녁에 아픈 부위에 구두로 바르거나 문지릅니다.
  • 꿀 0.5g과 보드카 300ml와 함께 무즙 0.5 컵을 섞는다. 이 혼합물은 1 큰술로 구두로 섭취 할 수도 있습니다. 엘.

치유 수 처리

관절염의 수처리는 관절의 강도와 가벼움을 회복시키는 좋은 방법입니다. 물의 물리적 특성으로 인해 관절의 응력이 줄어 듭니다. 치유 수 처리에는 다음이 포함됩니다.

치유 목욕-쾌적하고 유용한

  1. 월풀 욕조. 수온은 36 도입니다. 매일 10 분 동안 목욕을합니다.
  2. 치유 샤워 (숯, 원형 및 수중). 처리 결과는 압력의 강도와 압력의 온도에 크게 좌우됩니다. 치유 샤워는 경련 방지, 강장제, 진정 효과가 있습니다.
  3. 수영장.
  4. 러시아 목욕탕.

집을 떠나지 않고 물 절차의 혜택을 누릴 수 있습니다. 소금 목욕은 관절염으로 잘 입증되었습니다. 그들:

  • 영향을받는 지역의 조직 영양을 개선하십시오.
  • 면역 체계를 강화;
  • 온난화 효과를 제공;
  • 혈액 공급 증가;
  • 조직 재생.

목욕을 준비하려면 0.5 kg의 소금과 10 리터의 물이 필요합니다. 민간 요법으로 관절염을 치료하기 위해 소금 외에도 비누, 소다, 카모마일 또는 금송화를 소금 목욕에 첨가 할 수 있습니다. 이것은 항균 및 통증 완화 효과를 제공합니다. 수온은 38도를 초과해서는 안됩니다. 절차 기간은 20 분입니다. 치료 과정은 1 개월입니다..

소금 목욕은 전염병, 결핵, 고혈압, 색전증, 임신 및 수유 중에 금기입니다..

건초 가루 목욕

이러한 목욕을 준비하려면 1 kg의 건초 가루와 10 리터의 물이 필요합니다. 건초는 목욕하기에 적합하지 않습니다. 스토브에 용기를 놓습니다. 국물이 끓으면 열을 줄이고 30-40 분 동안 끓으십시오. 그런 다음 국물을 식히고 치즈 천을 통해 긴장시킵니다. 완제품을 욕조에 추가.

허브를 섞고 끓는 물로 덮고 한 시간 후에 찰흙을 넣고 잘 섞습니다.

15-20 분 동안 목욕을해야합니다. 섭취를 마친 후 수건으로 몸을 문지르고 아픈 관절에 특별한주의를 기울이십시오. 건초 목욕은 통증을 잘 완화시켜 관절 질환으로 자주 복용됩니다..

관절 온난화를위한 민속 요리법

온난화 절차는 증상의 심각성을 줄이고 환자의 상태를 완화시킵니다. 난방으로 사용할 수 있습니다.

  • 식용 소금;
  • 메밀;
  • 감자들;
  • 파라핀.

소금이나 메밀은 사용하기 전에 팬에서 가열해야합니다. 그런 다음 천 가방에 부어 아픈 관절에 바릅니다. 온도는 견딜 수 있어야합니다. 그렇지 않으면 화상을 입을 수 있습니다..

감자는 또한 온난화 효과가 있습니다. 균일하게 끓여서 포크로 반죽해야합니다. 그런 다음 아픈 곳에 직접 놓으십시오. 필름이나 스카프로 상단을 고정하십시오. 압축이 완전히 식을 때까지 압축을 유지해야합니다.

파라핀 적용은 간단하고 효과적입니다. 에나멜 그릇에 염료와 향이없는 보통 양초를 문지릅니다. 용기를 수조에 넣고 파라핀 왁스를 녹입니다. 그런 다음 거즈를 적셔 관절에 바릅니다. 호일로 상단을 덮으십시오.

파라핀 자체는 치유력을 자랑 할 수는 없지만, 식을 때 수분이 통과하지 못하고 따뜻하게 유지할 수있는 박막을 형성합니다.

공동 이동성을위한 민간 요법

관절염으로 관절에 운동성을 제공하기 위해 다음과 같은 민간 요법이 사용됩니다.

  1. 테레빈 유 100ml, 식물성 기름, 장뇌 5g. 모든 구성 요소를 연결하십시오. 아침과 저녁에 결과물로 아픈 관절을 문지릅니다..
  2. 자작 나무 꽃 봉오리와 알코올을 1 : 5 비율로 혼합하십시오. 팅크는 어두운 곳에서 일주일 동안 서 있어야합니다.
  3. 전나무 오일, 유칼립투스 추출물 및 칠리 껍질 팅크를 결합하십시오. 완제품은 관절에 이동성을 제공 할뿐만 아니라 관절의 발달을 막는 데 도움이됩니다..

다이어트

적절한 영양 섭취는 관절염의 포괄적 인 치료의 일부입니다. 질병의 발병 원인에 관계없이 "관절염"진단을받은 환자는 엄격한식이 규칙을 따라야합니다. 무거운 반찬, 패스트 푸드, 조미료 및 향료, 제과, 통조림, 매리 네이드, 훈제 고기는식이 요법에서 제외됩니다. 금기는 커피, 홍차, 스위트 소다, 알코올에도 부과됩니다..

환경 설정이 제공되어야합니다.

  • 시리얼;
  • 야채;
  • 과일 (감귤류 제외);
  • 콩과 식물;
  • 지방 함량이 낮은 유제품;
  • 호밀 빵;
  • 저지방 국물;
  • 물고기;
  • 가금류.

녹차, 설탕에 절인 과일, 과일 음료, 주스, 젤리, 허브 달인을 마실 수 있습니다..

예방 조치

이 질병은 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽습니다. 관절염 예방은 올바른 생활 방식으로 구성됩니다.

  • 스포츠를 위해 가십시오 (자전거, 활발한 걷기, 수영, 요가);
  • 나쁜 습관을 거부한다.
  • 다이어트에 충실;
  • 육체와의 대체 정신 작업;
  • 견딜 수없는 하중을 피하십시오.
  • 의사가 적시에 검사를 받다.

의사의 조언

Mikhail Ignatiev, 최고 카테고리의 류마티스 전문의 :
“관절염을 치료하는 비 전통적인 방법이 사용될 수 있지만이 질병의 주요 치료법은 아닙니다. 관절염을 포괄적으로 치료해야하며 약물없이 유리한 결과를 기 대해서는 안됩니다. 전통 의학 레시피는 훌륭한 추가이며 더 이상 없습니다. 나는 질병의 중증도, 증상의 중증도, 만성 질환의 존재, 환자의 나이 및 개인 특성을 고려하여 전통 의학 방법을 사용하는 것이 좋습니다.


활액낭염에 대한 자세한 내용은