등 마사지 : 고통을 선택하고 잊는 법?

허리 통증-당신의 오랜 친구? 허리와 뻣뻣한 근육을 아프게하면 평화롭게 살 수 있습니까? 이 문제가 익숙한 경우 해결 방법을 찾을 수 있도록 도와 드리겠습니다..

스스로에게 인정하십시오 : 질병과 싸울 때입니다. 모든 움직임으로 매일 고통을 없애기 위해 가정 척추 마사지가 도움이 될 것입니다..

그러나 선택할 마사지?

아마도, 어떤 형태로든 나무 마사지기는 어머니 또는 할머니의 집에서 찾을 수 있습니다. 가장 인기 있고 저렴한 모델입니다.

이들은 거니 또는 깔개와 같은 롤러 마사지기입니다. 그들의 행동 원리, 피부에 미치는 영향, 침술 점, 근육. 종종 그러한 장치를 사용하려면 외부의 도움이 필요합니다. 이 장치는 충분한 힘을 가할 때만 근육이 잘 작동합니다..

로프 마사지기를 사용하여 마사지를 수행 할 수도 있습니다. 그것을 사용할 때의 움직임은 수건의 움직임과 비슷합니다. 그는 하나의 단점이 있습니다. 문제 영역을 해결하려면 충분한 힘을 가해 야합니다. 시뮬레이터의 설계를 고려할 때 이것은 불가능합니다. 결과적으로 근육이 제대로 운동하지 못하고 결과는 단기적입니다..

목재 마사지의 장점은 크기가 비교적 작고 사용하기 쉬운 생태 소재로 만들어 졌다는 것입니다.

이 장치는 가볍고 집에서 사용할 수 있습니다.

그들은 내구성이 있으며 허리 질환 예방에 사용하기 편리합니다..

대부분의 기존 목재 마사지기는 증상 완화에 도움이되지만 질병의 원인은 제거되지 않습니다. 원인에 영향을 미치기 위해 의료 기기, 예를 들어 Drevmass를 사용하는 것이 좋습니다. 이 장치는 러시아 보건부 (RU. No. RNZ 2018/7607)의 승인을 받아 임상 적으로 테스트되었습니다..

90 년대에 플라스틱 마사지 기계가 시장에 침수되었습니다. 싸고 밝아서 방금 바구니를 요청했습니다. 사실, 그들은 종종 매우 쓸모없는 것으로 판명되었습니다. 이러한 마사지를 사용하면 특정 기술로 근육을 따뜻하게하고 긴장을 풀 수 있습니다. 그러나 전문 마사지 치료사가 훨씬 잘 할 수 있습니다. 자체 마사지의 경우 플라스틱 마사지기는 특히 편리하지 않습니다..

플라스틱 운동기구의 장점은 저렴하다는 것입니다.

작은 설치 공간과 가벼운 무게.

그러나 이러한 장치에는 여러 가지 단점이 있습니다.

  • 플라스틱은 가장 신뢰할 수있는 재료가 아니며 그러한 장치는 쉽게 파손 될 수 있습니다.
  • 사용시, 특별한 움직임을 수행해야합니다. 모든 사람이 스스로 올바르게 할 수있는 것은 아닙니다.
  • 마사지하는 동안 종종 다른 사람의 도움이 필요합니다..

좋은 안마사는 그러한 플라스틱을 성공적으로 대체 할 수 있습니다..

이제 업계는 등을 마사지하기 위해 많은 전기 장치를 생산합니다. 그들의 디자인은 매우 다를 수 있습니다. 여기에는 헤어 드라이어, 카시트 커버 및 마사지 의자 크기의 기기가 포함됩니다..

그런 마사지 후 감각이 가장 즐겁습니다. 마사지는 특히 바쁜 하루를 보낸 후 근육을 깊이 이완시킬 수 있습니다..

이 장치는 서로 다른 작동 모드를 가지며 상당히 큰 분류로 시장에 출시됩니다.

문제는 이러한 장치의 대부분이 중국산이며 가짜입니다. 그들은 인증되지 않았으며 클리닉 환경에서 테스트 된 적이 없습니다. 결과적으로, 반대 효과가 얻어 질 수있다. 근육 곤란은 일반적인 부작용입니다.

전기 제품의 절반 이상이 6 개월 동안 일하지 않고 고장납니다. 그들은 주 전원에서만 작동하므로 전기가있는 곳에서 사용할 수 있습니다. 이전 모델과 비교할 때 훨씬 더 비쌉니다.

생각해 내다! 종양학, 피부병 및 신체의 맥박 조정기 존재로 인해 전기 마사지 보조제의 사용은 금기입니다.

적외선 마사지기는 따로 따로 따로 따를 수 있습니다. 그들은 척추 질환에 매우 효과적으로 작용하고 물리 치료 효과가 있다고 믿어집니다. 추가 효과는 문제 영역의 지방 침전물에 미치는 영향입니다..

적외선 마사지의 단점은 중요합니다. 이 유형의 방사선은 해로울 수 있습니다. 온난화는 신체, 특히 신체의 염증 과정이있는 경우 신체에 위험합니다..

방사선 치료, 요통, 급성 통증 증후군의 악화에는 사용할 수 없습니다.

마사지 기계는 전기를 가져야하며 비용이 들지만 예산 옵션이 아닙니다..

모든 마사지에는 장단점이 있습니다. 어떤 모델을 선택해야합니까? 대답은 간단합니다. 이상적인 해결책은 치료 마사지 사입니다. 이 장치는 치료를 위해 특별히 설계되었으며 의사가 테스트하고 인증했습니다..

이 수업에서 최고는 의심 할 여지없이 Drevmass입니다. 수천 명의 고객이 말한 것처럼 증상을 제거 할뿐만 아니라 실제로 치유합니다..

그는 어떻게 작동합니까?

  • 근육 구조를 강화합니다.
  • 혈액 공급을 회복합니다.
  • 척추를 뻗어.

등을위한 롤러 마사지는 언뜻보기에 일반적인 예방 장치에 기인 할 수 있습니다. 하지만 그렇지 않습니다.

고정물의 모양은 완벽한 하중 분배를 보장합니다.

척추의 근육 프레임이 운동 중이며 스트레칭과 혈액 공급 개선이 제공됩니다..

지면 롤러 마사지 기계 "Drevmass"의 이점은 무엇입니까?

  • 환경 친 화성 : 천연 나무로 만든 마사지기는 인간의 생각뿐만 아니라 자연의 진정한 선물이기도합니다.
  • 내구성 : 나무는 플라스틱과 달리 내구성이 뛰어나므로 Drevmass 홈 마사지기가 오랫동안 서비스를 제공합니다.
  • 다양성 : 우리의 마사지기는 모든 근육 그룹에 적합하며 체중 감량의 어려운 문제를 도와줍니다.

그리고 가장 중요한 것은 Drevmass가 질병의 원인에 직접 작용한다는 것입니다.

고통스러운 감각은 다른 이유를 유발합니다.

그들 각각은 특별한 치료가 필요합니다..

물리 치료 운동 및 고가의 환약과 달리 "Drevmass"는 수십 가지 진단에 사용될 수 있습니다..

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홈 척추 근육 마사지기를 사용하면 원인에 관계없이 허리 통증을 퇴치하는 데 도움이됩니다. 이 제품에는 연령 제한이 없습니다. 만성 또는 급성 통증이있는 ​​사람에게 적합.

허리 통증이 당신을 귀찮게하거나 당신이 그것에 대해 알고 싶지 않다면, 당신의 선택은 Drevmass 마사지입니다.

편리하고 수익성이 있으며 신뢰할 수 있습니다..

척추 마사지기 "Drevmass"-고통없는 삶의 방식.

최고의 등 마사지 기계 등급 (TOP-7 최고) 2020

마사지는 최적의 치유 절차로 간주됩니다. 때때로 의사를 방문하기에 충분한 시간과 돈이 부족합니다. 이와 관련하여 실제 발견은 가정 건강 관리를위한 마사지였습니다. 의료 제품은 여러 가지 문제를 해결합니다. 특정 영역에 영향을 미치는 여러 유형의 집계가 있습니다..

주요 선택 기준

조직에 작용하는 가정 치유 용 마사지는 다음과 같은 긍정적 인 영향을 미칩니다.

-근육 강화, 긴장과 경련 제거;

-신진 대사의 정상화;

마사지의 선택은 주치의의 권장 사항을 기반으로해야합니다. 많은 장치는 치유 효과뿐만 아니라 편안한 효과도 있습니다. 구매시 몇 가지 기준을 고려해야합니다.

-장치 비용. 저렴한 장치를 구입하면 우수한 품질을 기대할 수 없습니다.

-전자 마사지기는 전력 측면에서 평가되며, 이상적으로는 자체 조정을위한 조정기가 있어야합니다.

-마사지, 워밍업 및 기타 여러 가지 가능성을 포함한 기능성;

-자가 관리 마사지기는 편의를 위해 인체 공학적으로 설계되어야합니다..

마사지 세션은 등의 불편 함을 완화시키고 척추를 경련시켜 근육 연축을 제거하며 신체 활동을 회복시킵니다. 그러나 임신, 수유중인 어린이에게는 금기 사항이 있습니다. 세션을 시작하기 전에 전문가와상의해야합니다.

최고의 등 마사지의 등급

고객 리뷰에 따라 인기있는 마사지기 모델 목록을 숙지하는 것이 좋습니다..

HOMEDICS BMSC-5000H-EU

모델은 고정을 통해 의자에 고정시킬 수 있으며 소유자의 키조차 고려됩니다. 망토에는 확대 된 구역이있어 등 전체를 마사지 할 수 있습니다. 포함 : 리모컨, 케이스. 이 장치는 14 가지 모드로 작동합니다. 가격-9400 루블.

  • 전체를 뒤덮다
  • 14 가지 작동 모드
  • 마사지 구역 : 허리, 어깨, 등, 엉덩이
  • 워밍업
  • 리모컨 포함

버어 MG100

마사지기의 무기고에는 4 가지 모드와 2 개의 첨부 파일이 있습니다. 추가 기능 : 적외선 가열, 자동 꺼짐 (20 분 후), 5 가지 강도 레벨. 평균 비용-7,500 루블.

  • 근육 워밍업
  • 통증 완화
  • 편안한 그립
  • 4 가지 프로그램과 5 가지 속도
  • 적외선 가열 활성화 기능
  • 과열 보호
  • 노즐 2 세트 포함

진동 마사지기 매뉴얼 노조미 MH-103

노조미 마사지는 피로와 자극을 쉽게 제거하는 이온 방사선을 사용하여 수행됩니다. 이 모델은 안전하고 직관적으로 작동합니다. 강도-12,000 비트 / 분. 비용-3900 루블.

  • 가격
  • 품질을 구축
  • 편안한 그립
  • 강도 조정
  • 근육의 긴장과 무거움을 완화

마사지 케이프 BRADEX Prosto Kosmos KZ 0308

수동 마사지를 모방 한 8 개의 롤러와 방향이 바뀌는 2 가지 모드가 있습니다. 강도는 압력과 직접 관련이 있습니다. 케이프는 운전자가 스트레스를 줄이고 집중력을 높이는 데 적합합니다. 담배 라이터 어댑터가 포함되어 있습니다. 가격-2900 루블.

  • 돈을 위해 좋은 가치
  • 편안한 손잡이
  • 목 부위의 좋은 범위
  • 2 가지 작동 모드
  • 마사지 롤러 8 개
  • 자동차 담배 라이터와 함께 사용하기위한 어댑터 포함

마사지 케이프 메디 사나 MCH

가정 및 여행에 적합합니다. 전원 및 자동차 담배 라이터로 구동됩니다. 덮개에는 5 개의 가열 프로그램이 있습니다. 완전한 세트 : 리모콘. 가격-3650 루블.

  • 좋은 품질의 재료
  • 시간제 노동자
  • 3 가지 마사지
  • 워밍업 기능
  • 마사지 구역의 조정
  • 완벽하게 이완하고 따뜻하게
  • 리모컨 포함

GESS 마사지기 uShiatsu 마사지 베개 (GESS-129)

장치는 전원에서 작동하며 신체의 넓은 영역에 영향을 미칩니다. 세트에는 도로상의 편의를 위해 차량용 충전기가 포함되어 있습니다. 이 장치는 저자 극성 구성을 가지고 있습니다. 2 개의 프로그램을 지원합니다. 평균 비용-4,500 루블.

  • 좋은 섬유
  • 간편한 제어
  • IR 난방
  • 완벽하게 근육을 이완
  • osteochondrosis의 통증을 완화
  • 조용히 작동
  • 세탁물 덮개 제거
  • 다소 비싼

마사지 Gezatone IRelax AMG395

본 기기는 강도가 다른 몇 가지 모드를 지원합니다. 추가 기능 : 가열. 완전한 세트 : 자동차 용 어댑터, 네트워크 케이블. 저자 극성 물질을 기반으로 제작되었습니다. 가격-5200 루블.

  • 광범위한 응용 분야
  • "IR- 온난화"모드의 가용성
  • 능률
  • 소형화
  • 복잡한 근육 운동
  • 교란 된 혈류의 회복
  • 신진 대사 과정 강화

어떤 백 마사지를 선택할 것인가?

백 마사지의 구매는 구매자의 건강과 안녕이 그것에 달려 있기 때문에 큰 책임을 져야합니다. 처음에는 예방, 직접 치료, 피로 해소 및 기분 개선과 같은 목표를 결정해야합니다..

목표에 따라 적합한 모델이 선택됩니다. 앉아있는 작업으로 인한 스트레스, 신체 활동 증가로 인한 기계적 옵션에 대해 권장합니다..

운전자에게는 카시트 커버가 이상적입니다. 그러나 이러한 모델은 사무실 의자에도 적합합니다. 망토 덕분에 본격적인 마사지가 수행되어 스트레스와 경련이 완화됩니다. 기계식 모델의 주요 장점은 사용 편의성입니다..

신체 활동과 훈련을 좋아하는 사람에게는 효과가 향상된 수동 또는 전기 장치가 필요합니다. 자기 페어링 장치도 인기가 있습니다..

예방 목적으로 고통스러운 부위를 가열하여 근육 긴장을 효과적으로 제거하는 마사지 의자를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 장치의 장점은 전체 등을 동시에 마사지하여 허리에서 짐을 덜어줍니다. 때로는 자체 약물 치료가 부정적인 결과를 초래할 수 있으므로 마사지를 사용할 때는 주치의의 임명으로 시작해야합니다..

백 마사지기 고객 리뷰

바디 마사지 Gezatone IRelax AMG395의 검토

처음에는 발로 쓰러 뜨릴 것이라는 의혹이있었습니다. 이 같은 것은 없습니다. 전문 안마사처럼 펀치. 그래서 나는 주문한 사람 만이 아니었다. 처음에는 어깨가 아파요. 난방으로 다른 것이 매우 편리합니다. 구매에 만족.

콘텐츠 작가 : nataliya100
https://otzovik.com/review_6611991.html

마사지 베개 GESS-129에 대한 의견

이전에는 고가의 마사지 치료사를 대체하기 위해 다양한 마사지 사를 면밀히 검토했습니다. 그리고 지금 내가 필요한 것을 찾았습니다.
이전에는 전기 마사지기가 매우 약했습니다. 성가신 효과와 진동 만.
지압 마사지 베개에는 강력한 모터가 장착되어 있습니다..
한 방향으로 회전 한 다음 다른 방향으로 회전합니다. 이것은 누군가가 강한 손으로 마사지하고 있다는 인상을줍니다..
가장 큰 장점은 베개를 등의 다른 부분에 넣을 수 있다는 것입니다.
작업 중에 그것을 움직여서 등의 압력을 조절할 수도 있습니다. 그냥 수업 일 뿐이야.
장점은 시간을 정할 필요가 없다는 것입니다-20 분 후에 자체적으로 꺼집니다.
램프는 구체적으로 가열됩니다. 특히 마사지가 끝나면 10 분 후에 강한 따뜻함이 느껴집니다..
세척을 위해 덮개를 분리 할 수 ​​있습니다. 번개는 눈에 보이지 않으며 간섭이 없어 보이지 않습니다. 그러나 그녀는 존재한다.
나는이 베개를 모두에게 강력히 추천한다-그것은 기적이다.

목과 어깨와 등 마사지기. 어느 것이 더 낫습니까? 롤러, 목재, 벨트, 전기

목, 어깨, 등 마사지기는 마사지 가게를 방문 할 기회가없는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 척추 질환의 경우 필요에 따라 선택할 수있는 편리한 장치로 근육 긴장을 완화하고 자세를 개선하며 통증에 대처할 수 있습니다..

마사지를 구입하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이는 편리한 모델뿐만 아니라 건강에 가장 유용한 모델을 선택하는 데 도움이됩니다.

목, 어깨 및 등 마사지 사용에 대한 징후 및 금기 사항

마사지 장치는 등 질병을 치료하고 예방하는 데 사용되며, 그것을 구입하는 데 처방전이 필요하지 않습니다..

좌식 또는 반대로 발에 지속적으로 있어야하는 일에 종사하는 모든 사람들을 위해 집이나 직장에서 마사지를하는 것이 유용합니다. 아침과 퇴근 후 일상적인 절차는 기분이 좋고 척추에 불쾌한 영향을 피하는 데 도움이됩니다.

의사는 다음과 같은 경우 마사지 사용을 처방 할 수 있습니다.

  • 척추에 강한 전문적인 부하가 있습니다.
  • 등 근육의 톤 감소;
  • 침대 휴식의 결과;
  • 등 및 다리 부상 후 재활;
  • 어떤 기원의 척추 통증;
  • 골 연골 증;
  • 척추 측만증;
  • 추간판 탈장.

척추 질환의 경우 마사지는 악화를 막기 위해 완화에만 사용됩니다. 그것은 뒤쪽의 혈액 순환을 개선하고 근육을 자극하고 강화시킵니다. 그러나 마사지를 사용할 수없는 조건이 있습니다..

여기에는 장치가 악화시킬 수있는 피부 병변, 치료되지 않은 척추 부상, 척추의 급성 및 만성 염증성 질환이 포함됩니다. 이러한 조건에서 의료 절차는 물리 치료실에서 처방됩니다..

또한 심장, 호흡기, 신장, 간, 신경계의 심각한 병리에 마사지 장치를 사용하는 것은 불가능합니다. 예를 들어 환자의 건강에 예기치 않은 영향을 줄 수 있습니다..

목 마사지는 어떻게 작동하고 그 효과는?

장치의 작동은 국소 자극 효과를 기반으로합니다. 그것은 환자의 몸을 굴리는 금속, 목재, 플라스틱 또는 세라믹 요소를 사용하여 달성됩니다. 일부 마사지 모델에는 추가 가열 기능이있어 치료 및 예방 효과가 향상됩니다.

단단한 요소는 피부를 손상시키지 않고 롤링하지만 근육의 상층을 누르십시오. 이로 인해 신경 종말의 자극과 혈액 순환이 증가합니다. 허리와 목의 근육으로 더 많은 동맥혈이 흐르고 정맥혈이 더 잘 흐르며 부종의 가능성이 감소하며 산소와 영양분의 공급이 증가합니다.

근육은 스트레스에 더욱 강해집니다. 마사지가 가열로 강화되면 열 효과가 마사지 효과에 추가됩니다. 혈액 순환 자극 및 작은 신경 종말. 통증 완화, 마사지 효과 향상, 근육 이완 촉진.

자궁 경부 칼라 용 마사지기는 크기가 작고 충격에 매우 부드럽게 만들어집니다. 자궁 경부는 가장 민감하고 신경 종말과 혈관이 가장 많으며 손상의 위험이 척추의 다른 부분보다 높습니다.

디자인, 기능의 종류에 따른 마사지의 종류. 최고의 모델명, 가격

목, 어깨 및 등 마사지기는 디자인이 다를 수 있으므로 환자에게 더 편안한 것을 선택해야합니다. 주요 차이점은 구조 요소가 기계적으로 또는 전기적으로 구동되는지 여부입니다. 기계식 마사지기는 인체와 접촉하여 활성화됩니다.

그들은 롤러 형태 일 수 있으며 롤러는 단단한 또는 부드러운 재료로 만들어진 공통베이스에 놓여 있으며 움직임 중에 마사지 효과가있는 케이프 형태로 만들 수도 있습니다. 이러한 모든 장치의 장점은 사용 편의성과 비용 효율성입니다..

전기 마사지기는 소유자의 노력이 필요 없으며 열 방출기가 추가로 장착되어 있습니다..

전기 장치는 롤러 마사지기의 형태로 만들 수 있습니다. 롤러 마사지기는 모든 지역 또는 케이프, 스카프, 의자와 같은 특수 장치에 사용할 수 있습니다. 다양한 마사지 모델은 다양한 목적으로 설계되었으며 각 모델마다 고유 한 특성이 있습니다..

다시 마사지 벨트

이 마사지기의 주력은 롤러와 타악기입니다. 그들은 단일 프레임에 조립되어 회전 및 진동이 가능합니다. 모든 요소는 배터리가 필요한 전기 모터로 구동됩니다. 외부 직물은 사용하기 쉽고 구조물을 오염으로부터 보호하기 위해 사용됩니다..

벨크로는 고정의 편의를 위해 제공되며 너비를 조정할 수도 있습니다. 벨트의 주요 목적은 허리를 마사지하고 따뜻하게하는 것이지만 일부 모델은 다리, 가슴, 목 및 팔을 따뜻하게하도록 조정할 수 있습니다. 이를 위해 특수 설정 및 조정 가능한 벨크로가 제공됩니다..

가장 편리하고 잘 알려진 모델 :

  • 가정 건강 M141-이 벨트는 네트워크를 통해 전원을 공급 받으므로 집에서 배터리 용량에 대한 걱정없이 하루에 여러 번 세션을 할 수 있습니다. 그러나 이것은 자연에서 그것을 사용할 수있게하지는 않습니다. 조절 가능한 벨크로 스트랩이있어 뒷면에만 사용할 수 있습니다. 작업 강도가 조절됩니다-5 가지 모드가 있습니다. 불필요한 노출을 피하기 위해 25 분 작동 후 자동 종료 기능이 제공됩니다. 평균 가격-3000 루블.
  • Beurer EM38은 조절할 수없는 운동 벨트입니다. 배터리로 전원이 공급되므로 소켓을 편리하게 배치 할 필요없이 실외 또는 언제든지 사용할 수 있습니다. 또한 통증과 저체온증의 영향에 대처할 수있는 적외선 방출기가 있습니다. 평균 가격 3500rub.
  • HANSUN HS111은 모드가 가장 많은 조절 식 마사지기입니다. 신체의 모든 영역에서 작동하도록 너비를 조절할 수 있습니다. 배터리로 작동하며 4 가지 작동 모드가 있습니다. 주요 장점은 다양성으로 인해 등뿐만 아니라 어깨, 목, 다리 및 팔에도 사용될 때 성공을 거둘 수 있습니다. 평균 가격 4500rub.

그러한 디자인을 감당하는 것은 어렵지 않으며 벨트는 다목적이며 신체의 모든 영역에서 사용할 수 있기 때문에 훨씬 더 그렇습니다..

케이프 마사지

케이프의 작동 원리는 벨트와 유사합니다. 치유 효과는 전동기와 가열 요소에 의해 구동되는 롤러에 의해 제공됩니다. 그러나 케이프에서 치유 요소는 넓은 영역에 "포장"됩니다.

어깨 거들, 흉부 및 요추-한 번에 여러 영역을 예열하고 마사지하도록 설계되었습니다..

물리 치료 중에 가슴과 복부를 따뜻하게하는 것은 바람직하지 않기 때문에 가열 요소는 뒤쪽 측면에만 배치됩니다. 케이프는 길이와 너비를 조절할 수 있습니다.

가장 유명한 모델 :

  • Beurer MG 260은 차량용으로 설계되었습니다. 여행 중에는 등 근육의 가열과 이완을 제공합니다. 노출 강도는 조정 가능하며 리모콘과 케이프를 미리 켜는 타이머가 있습니다. 평균 가격-11,500 루블부터.
  • HoMedics BMSC-1000H는 자동차 커버를위한 더 간단한 옵션입니다. 허리를 따뜻하게하고 마사지하며 작은 배터리로 작동합니다. 장점-저렴한 가격 (7500 루블에서), 단점-추가 기능 부족 및 3 가지 작동 모드.
  • 저렴한 비용으로 Gezatone AMG 388은 매우 편안한 망토입니다. 하나의 작동 모드가 있지만 작업에 포함되는 영역의 수는 규제됩니다. 리모콘이 있으며 케이프 영역은 마사지 영역에 목, 등, 엉덩이 및 어깨를 포함 할 수 있습니다. 단점 중-그것은 빨리 실패합니다. 평균 가격-3000 루블.

롤러 마사지 배낭

배낭과 결합 된 목, 어깨 및 등 마사지기는 실용적이고 유용한 발명품입니다..

이것은 벽에 마사지 롤러가 내장 된 평범한 넓은 도시 배낭입니다. 정형 외과 디자인은 자세를 유지하고 배낭의 물건이 등을 누르는 것을 방지합니다..

모델 옵션 :

  • 전기 모터가 4 개인 Ommassage BM-08. 배낭처럼 등 뒤로 착용 할 수있는 강력하고 효과적인 마사지입니다. 장점은 구조의 무게가 적고 착용이 쉽다는 것입니다. 단점 중 하나는 수납 공간이 적다는 것입니다. 3000 루블 가격.
  • EUMEBackpack-조정 가능한 작동 모드-위, 아래 또는 둘 다 마사지하십시오. 어깨 끈에는 조절 버튼이 내장되어 있습니다. 가제트 충전 포트도 구축 할 수 있습니다. 제품은 소유자의 키에 맞게 잘 조절되어 있으며 물건 수납 공간이 넓기 때문에 일반 배낭을 쉽게 교체 할 수 있습니다. 비용은 20,000 루블에서 시작합니다..

마사지 베개와 고리

베개와 고리는 집, 직장, 야외 또는 자동차에서 사용할 수 있습니다. 그들은 벨크로로 목에 고정되어 있으며 작업을 방해하지 않고 고정됩니다. 이 마사지기는 앉아있는 작업이나 집안일을하는 동안 사용하기 편리합니다..

그들을 사용할 때주의해야합니다-그러한 칼라는 과도한 노출로 목에 손상을 줄 수 있습니다.

  • 마사지 목 코지는 혈액 순환을 개선 할뿐만 아니라 외모와 느낌을 기쁘게하는 칼라입니다. 평균 가격-900 루블.
  • 팽창 식 단면도를 가진 A01 처리 고리 No.1. 그 특징은 마사지 롤러뿐만 아니라 목의 압력을 조절하는 풍선 섹션입니다. 섹션은 배로 수동으로 팽창되며 환자는 독립적으로 자신에 대한 영향 수준을 조정할 수 있습니다. 평균 가격 1500 루블.
  • 낮잠 마사지 랩 KZ 0041-목 마사지를위한 터치 칼라로 편안하고 쾌적한. 올바르게 사용하면 완전히 안전합니다. 평균 가격-800 루블.

안마 의자

의자 모양의 목, 어깨, 다리 및 등 마사지기는 집에서 진정한 마사지입니다. 의자에는 많은 모드가 있으며 목에서 발까지 신체의 다양한 부위를 마사지하도록 설계되었습니다.

이러한 장치를 구입하는 데 많은 비용이 소요되므로 구매하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

  • ANATOMICO Perfetto는 신체의 모든 부위를 마사지 할 수있는 편안한 의자입니다. 외부 화면에서 치료 절차를 방해하지 않고 설정을 조정할 수 있습니다. 가격-200,000 루블부터.
  • 야마구치 YA-200은 편안한 절차를 좋아하는 사람들에게는 편안하지만 다소 부피가 큰 의자입니다. 제어판은 팔걸이에 내장되어 있으며 외부 패널에 복제되어 있습니다. 가격-175,000 루블.
  • MA-03 (MST-3SL) (스틸)-가장 간단한 버전의 마사지 의자. 그것은 금속 프레임에 고정 된 여러 마사지 섹션으로 구성됩니다. 가격-9500 루블.

마그네틱 마사지

자성 요소를 포함하는 목, 어깨 및 등 마사지기는 행동에 또 다른 치유 요소를 추가합니다. 자기장은 작용 메커니즘이 완전히 이해되지는 않지만 사람들에게 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그럼에도 불구하고, 자기 요법은 결과를 초래하며,이 도구의 사용은 상당히 정당합니다..

마그네틱 마사지에는 금기 사항이 있습니다. 일부 사람들은 사용 후 상태가 악화되는 것을 알 수 있습니다. 이것은 고려해야 할 개별 특성입니다. 자기장과 가열의 조합은 일반적으로 사용되지 않습니다-이것은 효율을 증가시키지 않지만 부작용의 위험을 증가시키고 장치의 비용을 증가시킬 수 있습니다.

작용 메커니즘에 따르면, 자기 마사지기는 기계식 핸드 헬드 장치이며, 작업 표면은 자기 요소를 포함하거나 완전히 구성됩니다. 자석 마사지기의 가격은 700 루블에서 시작합니다.

그들의 요소에는 목, 어깨, 등, 어떤 디자인의 마사지기가 포함될 수 있습니다. 이 기술을 사용하는 제조업체는 거의 없습니다. 금속으로 만든 모든 마사지 기계에 사용됩니다..

예를 들면 다음과 같습니다.

  • 롤러 마사지기, 바늘은 허리 통증을 완화시키는 가장 간단한 치료법입니다. 짧은 바늘로 덮인 길이 조절이 가능한 작은 롤러입니다. 직접 사용하거나 외부 도움말을 사용할 수 있습니다. 평균 가격-250 루블.
  • MRM-01 "Biomag"는 특징적인 모양으로 "Lunokhod"라는 별명을 가진 롤러 마사지기입니다. 그것은 두 가지 유용한 활동을합니다-그것은 기계적으로 근육을 반죽하고 자기장으로 신경 종말을 자극합니다. 단독으로 사용하거나 도움을받을 수 있습니다. 가격-700 루블부터.
  • 척추 및 요추에 대한 Casada SelfHeatingPad 자기 치료 마사지 코르셋. 이 장치는 자세 장애를 교정하고 신경 결말 및 혈액 순환을 자극합니다. 평균 가격-4500 루블.

벨트 마사지 스카프

이것은 자기 마사지를위한 가장 간단한 장치입니다. 회전하는 롤러 또는 볼이 고정되는 강한 실로 만들어진 프레임입니다. 그들은 테이프를 특수 손잡이로 잡고 어깨와 뒤로 운반하는 것이 편리한 점착 테이프를 형성합니다. 장점-사용 편의성, 심플한 디자인 및 컴팩트 한 스토리지.

이 마사지기의 효과는 전기 장치보다 덜 두드러집니다..

목 부위에는 사용할 수 없습니다. 이러한 마사지기는 많은 제조업체에서 생산되며 가격은 500 루블에서 시작하므로 문제를 해결하는 가장 보편적 인 수단입니다..

재료는 플라스틱, 금속, 목재 등 무엇이든 가능하지만 치유 효과가 있고 손상을 피할 수있을 정도로 강하고 단단해야합니다. 벨트 마사지는 자성 요소와 결합 될 수 있으며 그 효과는 크게 증가합니다..

손잡이가있는 수동 마사지기

손잡이가 달린 마사지기는 어깨 블레이드 사이와 같이 신체의 손이 닿기 어려운 부분에 쉽게 접근 할 수있는 방법입니다. 기계적 또는 전기적 일 수있다. 작동 원리는 기계식과 전기식이 다를 수 있지만 롤러는 일반적으로 하나이며 충격 영역은 작습니다..

가장 인기있는 브랜드 :

  • Meditech KM-911N은 다양한 영역에서 교체 가능한 부착물이있는 전기 마사지기입니다. 척추 질환의 치료에 적합하며 저체온증 후 등을 데우고 부상 후 이동성을 회복하며 신체 활동 후 긴장을 완화하거나 정적 위치를 연장시킵니다. 평균 가격-1500 루블.
  • "돌핀"적외선은 마사지와 난방을 겸비한 편리하고 쾌적하게 보이는 장치입니다. 허리 통증을 없애고 척추를 이완하며 부상 후 심각한 결과를 피하는 데 도움이됩니다. 평균 가격-1200 루블.
  • ZENET ZET-709에는 4 개의 탈착식 헤드가 있으며 각 헤드는 다르거 나 동일한 효과를 가질 수 있습니다. 정적 스트레스 후 근육 피로를 퇴치하는 데 가장 효과적입니다. 팁은 실리콘으로 만들어져 있습니다. 열과 진동이 사용됩니다. 평균 가격-4000 루블.

어떤 마사지기가 등을 위해 더 낫습니까

목, 어깨 및 등을위한 마사지기는 매우 세 심하게 선택해야합니다. 통증 예방, 질병 치료, 스트레스 해소 및 복지 개선-장치 사용 목적으로 시작해야합니다..

앉아있는 작업, 발에 서서 무거운 신체 운동을하는 동안 지속적인 긴장을 완화하려면 기계식 마사지기가 적합합니다. 운전자에게는 시트 커버가 적합합니다. 원하는 경우 사무실 의자에서 사용할 수 있지만 매우 편리하지는 않습니다. 케이프는 전체 척추의 본격적인 마사지를 제공한다는 점에서 편안합니다..

기계식 마사지기의 장점은 독립적으로 사용할 수 있다는 것입니다. 힘든 육체 노동이나 훈련에 종사하는 사람들에게는 영향이 큰 수동 또는 전기 마사지가 필요합니다. 쌍으로 사용하기 편리한 롤러가있는 자기 장치는 잘 입증되었습니다..

척추의 만성 질환의 악화를 예방하기 위해 마사지 의자가 사용됩니다. 그것은 효과적으로 근육 긴장을 제거하고, 아픈 부위를 데우고, 척추의 잘못된 위치를 곧게 만듭니다. 또한 의자가 등 전체를 마사지하여 요추 부위의 과도한 스트레스를 덜어줍니다..

의약 목적으로 의사가 권장하는 치료법이 사용됩니다. 마사지가 금기되는 상황이 있습니다. 최근에 등 부상을 입었거나 악화가 너무 심하면 등의 신체적 영향이 해를 입히지 않습니다..

어깨와 목에 가장 적합한 마사지기

목과 어깨는 등에서 가장 문제가되는 부분입니다. 어느 위치에서든 가장 큰 정적 하중을 경험하는 것이이 영역이므로 가장 자주 통증이 발생합니다. 척추 병리는 어깨 띠 근육의 신경 분포와 과도한 긴장을 유발하고 긴장된 근육은 혈액 공급과 척추의 신경 분포 문제를 악화시킵니다..

따라서 모든 조작은 두 영역을 모두 목표로해야합니다. 예방 목적으로 가장 간단한 옵션은 스카프 마사지기 또는 손잡이가 달린 마사지기입니다. 운전자의 경우 시트 커버 또는 베개가 좋은 옵션이며 자동차에서도 사용할 수 있습니다..

칼라 마사지기는 초기 단계에서의 악화 및 그러한 상태의 방지에 효과적으로 대처한다. 의사는 더 자세한 정보를 제공하여 가장 적합한 옵션을 선택하는 데 도움을 주어 환자가 기분이 좋고 목과 어깨에 통증이 생기지 않도록합니다..

복잡한 방법을 사용하고 자궁 경부뿐만 아니라 흉추를 마사지에 연결하는 것이 유용합니다. 기분이 좋아지고 통증을 줄이는 데 도움이됩니다..

마사지 타입도움이되는 통증의 유형한계
스카프목과 어깨 근육 긴장만성 질환, 목 부상, 심한 통증 악화
벨트허리 근육 긴장만성 질환, 허리 부상, 심한 통증 악화
베개영구 목 통증만성 질환, 목 부상의 악화
목, 등, 어깨 통증만성 질환, 목 및 등 부상의 악화, 심한 통증
손잡이로등 근육의 포인트 통증만성 질환, 외상, 척추 병리 악화
마그네틱척추 통증만성 질환 악화, 외상
안락 의자모든 종류의 요통만성 질환 악화, 외상

목, 등 및 어깨 마사지는 척추의 병리에 대처하는 편리한 방법입니다. 그러나이 치료법은 보조 요법이므로 주요 치료법으로 사용되어야하지만 주요 치료 방법으로 사용해서는 안됩니다..

기사 디자인 : Anna Vinnitskaya

등 및 어깨 마사지 비디오

마사지는 목, 어깨 및 전신을 위해 설계되었습니다.

마사지를 선택하는 방법

마사지를 선택하는 방법

근육이 탄력을 잃고 피부가 연약 해지고 과체중이 되었습니까? 피트니스 실과 안마사 방문 시간이 없습니까? 앉아있는 일, 스트레스, 품질이 좋지 않은 음식? 당신은 당신의 안락 지대에서 기절하고 당신의 복지와 긍정적 인 태도를 회복하는 방법을 모른다? 탈출구가 있습니다-마사지. 편안한 가정 환경에서 항상 뛰어난 체형으로 느끼고 스스로 건강을 개선하고자하는 사람들에게 이상적인 옵션입니다. 안마사의 서비스와의 주요 이점과 차이점은 특별한 기술과 지식이 없어도 언제든지 사용할 수 있다는 것입니다..

마사지의 장점

적절한 바디 마사지는 매우 유쾌 할뿐만 아니라 유익합니다. 당신이 그에 의해 시작 된 긍정적 인 역학을 나열하기 시작하면 마사지가 신체의 수많은 문제를 성공적으로 교정하기 때문에 목록은 거의 끝이 없습니다. 예를 들어, 마사지는 다음을 수행 할 수 있습니다.

- 탄력성 및 이동성뿐만 아니라 조직의 탄성 및 평활도;

- 혈액을 산소로 포화시켜 혈액 순환을 개선하십시오.

- 림프의 유출을 자극하여 면역계를 강화시키고 심혈 관계의 효율을 증가시킵니다.

- 조직 복구 시작, 혼잡 및 부종 제거;

- 가스 교환을 촉진하여 대사 산물을 제거합니다.

- 관절 조직과 인대 강화;

- 장기간의 신체 활동이나 부상 후 근육 수축을 촉진하고 색조를 높이고 회복시킵니다.

- 올바른 자세와 올바른 주술;

- 땀과 피지선의 분비 기능을 증가시킵니다.

- 피하 지방층의 신진 대사를 촉진하여 과도한 지방을 제거합니다.

- 고통을 줄인다;

- 비타민, 효소 및 호르몬의 작용을 향상시킵니다.

- 발현 라인을 부드럽게하고 노화 과정을 중지시킵니다.

- 일반적인 긴장, 피로, 스트레스 및 더 많은-기타 및 외부 증상, 신체의 내부 기능적 변화 완화.

보편적 인 마사지와 신체 및 기관의 특정 부분을 위해 설계된 마사지기가 있습니다. 많은 기존 모델을 이해하고 서로의 차이점을 고려해 봅시다. 그들 각각은 장치 자체의 장치 유형과 신체에 어떤 영향을 미칩니다..

마사지의 종류

이 유형의 장치는 수동 마사지를 대체하도록 설계되었습니다. 진동 운동 과정에서 근육의 기계적 혼련이 발생하여 팔다리의 이동성이 향상되고 혼잡이 제거되며 면역력과 신체의 질병 저항력 향상, 근육 긴장 및 통증 완화, 혈류 개선, 그림 수정 등이 발생합니다..

이 장치는 칼라, 조끼, 마사지 의자, 의자 커버, 쿠션, 스파이크 플랫폼, 핸들 및 기타 여러 모양과 같은 다양한 형태로 만들 수 있습니다. 신체와 접촉하는 부착물의 기하학적 구조 (바늘, 가시, 손가락, 캠 등)와 진동의 주파수 및 진폭에 따라 이러한 장치는 지압, 점, 지압, 클래식 등 다양한 유형의 마사지를 시뮬레이션 할 수 있습니다. 모델은 신체의 다른 부분에 대한 일련의 첨부 파일로 완성됩니다..

충격은 근육에 압축 공기가 발생하여 번갈아 수축하고 뭉개 지므로 혈액 순환이 증가하여 혈전 형성을 줄이고 부종과 섬유 조직을 줄이고 면역력을 증가시킵니다..

임펄스 마사지기 (myostimulators)

신체에 미치는 영향은 근육의 신경 종말에 대한 미세 방전의 도움으로 발생합니다. 결과적으로, 연약하고 연약한 근육이 강화되고, 윤곽이 강화되고 양각되고, 피부의 구조가 개선되고, 셀룰 라이트 증상이 사라지고, 지방층이 얇아지고, 독소와 독소가 신체에서 제거됩니다. 일반적 으로이 그룹의 모델을 사용할 때 손은 자유롭게 유지되므로 집안일을하거나 스포츠를 할 때 사용할 수 있습니다..

신체에 미치는 영향은 열의 방출과 사우나의 국소 효과의 생성을 통해 발생합니다. 결과적으로 혈액 순환이 촉진되고 신진 대사 과정이 활성화되어 신체의 특정 부위에서 지방 침착 물의 제거, 붓기 감소, 눈 밑의 백의 사라짐, 미세한 주름의 완화 및 피부 정화로 이어집니다. 일반적으로 다른 유형의 마사지와 함께 사용하면 더 잘 흡수되는 화장품 크림의 동시 사용으로 뚜렷한 효과가 나타납니다..

신체에 미치는 영향은 피부의 깊은 층으로 침투하여 표피 단백질의 합성을 가속화하는 고주파 음향 진동의 도움으로 발생합니다. 결과적으로 영양분 공급이 활성화되고 재생 과정이 시작되고 염증이 감소합니다. 동시에, 피부 표면이 깨끗 해지고 회복되고, 작은 주름과 오래된 흉터, 스트레치 마크 및 셀룰 라이트 "오렌지 껍질"이 사라집니다.

신체에 미치는 영향은 물과 공기 흐름을 혼합하여 얻은 미세 기포의 도움으로 발생합니다. 결과적으로 근육 이완, 경련 및 부종이 완화되고, 통증이 가라 앉고, 혈액 순환이 활성화되고 관절의 이동성이 증가하며, 피부가 탄력을 느끼고 몸에 쾌적한 활기가 나타납니다. 이 그룹의 모델은 실제 자쿠지의 작동 원리를 모방하여 발 욕조 또는 목욕 매트 형태로 가장 자주 생산됩니다..

신체에 미치는 영향은 부압의 도움으로 발생하며, 이는 문제 부위로의 혈류를 유발하고 깊은 층에서 대사 과정을 활성화하며 땀과 피지선을 통해 독소와 독소를 제거합니다. 덕분에 피부가 깨끗 해지고 분홍색으로 변하고 부드럽고 촉감이 좋아지며 염증과 주름이 사라집니다. 항 바이러스 및 항 염증 효과도 강하게 나타납니다..

선택 기준

근육 탄력 및 관절 이동성의 효과적인 회복, 질병 후 통증 및 긴장 완화, 치료 또는 재활을 완화시키는 다양한 마사지기.이 마사지기는 온 가족에게 보편적이며 신체의 다양한 문제를 해결할 수 있습니다..

축적 된 피로와 스트레스가 제거되고, 신진 대사가 향상되며, 운동 기능이 회복되고, 피부가 찢어지는 등 자쿠지와 동등한 옵션. 동시에 따뜻한 물은 절차의 효과를 증가시킵니다..

자신을 정리하기로 결정한 사람들을위한 모델.

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사무실에서 일하는 동안 등, 목, 눈 및 기타 문제를 피하려는 사람들을위한 모델입니다. 그들은 또한 프로세스 자체에서 관능적 인 즐거움을줍니다..

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마사지의 가장 중요한 것은 외부에서 보이는 효과가 아니라 반사 및 체액 계에 대한 내부 영향이라는 것을 이해하는 사람들을위한 모델 옵션입니다. 건강 개선에 대한 동양의 접근 지지자들에게도 관심.

다양한 마사지를 사용하여 선언되고 실제적인 효과는 가볍게 마사지하기 위해 크게 다를 수 있으며, 물론 사용의 필요성을 부정하지는 않습니다. 더구나 대다수가 젊어지기 위해서는 두 번이 아니라 몇 년 동안 만 과대 평가되어 그 매력적이고 예전에는 실현 불가능했던 꿈이다.

오른쪽 등 마사지기를 선택하는 방법

근골격계의 다양한 질병에 대한 많은 예방 조치가 있습니다. 그중에는 체조, 강화 및 마사지가 있습니다. 그러나 모든 사람이 예를 들어 마사지 치료사 사무실을 방문 할 시간과 기회는 없습니다. 우리 시대에는 목과 허리를위한 가정용 마사지기가 많이 판매되는 것은 그러한 사람들을위한 것입니다. 그들은 다양한 유형의 마사지와 전문 기술을 모방 할 수 있지만 독립적으로 사용할 때 다른 사람의 도움이 필요하지 않습니다..

마사지의 장점과 효과

가정 마사지 사의 도움으로 마사지 치료사 사무실을 방문 할 때와 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 결국 그들은 전문가의 손처럼 행동합니다..

질병 자체 또는 척추의 병리학 적 변화의 특정 증상의 존재에 따라 특정 장치를 선택할 수 있습니다. 주요 용도는 다음과 같습니다.

  • 특정 유형의 활동에 전형적인 척추에 일정한 스트레스;
  • 척추의 경미한 기형;
  • 척추 골다공증;
  • 허리 추간판;
  • 돌출;
  • 허리 통증;
  • 운동을하다;
  • 다양한 부상 및 퇴행성 질환에 대한 기본 요법 후 재활 기간.

가정용 마사지기를 정기적으로 사용하면 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 근육 긴장의 풀림과 완전한 이완을 달성하기 위해;
  • 신체의 혈액 순환을 증가시킵니다.
  • 근육과 조직을 정상적인 색조로 되돌립니다.
  • 척추에서 염의 침착에 대처하십시오.
  • 저체온증으로 온난화 효과를 얻습니다.
  • 기분을 개선;
  • 면역력을 높이다.

마사지 금기

절대적으로 질병이 악화되면 마사지를 사용할 수 없습니다. 다른 금기 사항도 있습니다.

  • 피부염, 습진, 열린 피부 상처;
  • 부상과 부상이있는 급성기;
  • 악화 중 만성 심장병;
  • 영양 궤양, 건선;
  • 호흡기 병리;
  • 골다공증;
  • 골 결핵;
  • 간질;
  • 신경계의 흥분성;
  • 염증 반응이 동반되는 모든 감염.

또한 의사가 감지 할 수있는 다른 개인 금기의 가능성을 배제 할 수 없습니다. 어쨌든 가정용 마사지를 구입하기 전에 전문가와상의해야합니다..

등 마사지의 종류

이제 많은 유형의 등 마사지 장치가 있습니다. 그들은 다양한 정도의 효율성과 유용성을 가지고 있습니다. 그들은 일반적으로 기존 질병에 따라 또는 예방을 위해 전문가가 처방합니다..

다음 유형의 현대식 마사지 장비를 구별 할 수 있습니다.

  • 줄자;
  • 어플리케이터;
  • 롤러 마사지기;
  • 마사지 망토;
  • 마사지 벨트;
  • 등 및 목을위한 전기 진동 마사지기;
  • 자동차 마사지기;
  • 허리와 목 정형 외과 베개.

아래에서 가장 인기있는 모델을 고려할 것입니다.

기계식 마사지기

따라서 가장 널리 사용되는 기계식 제어 장치는 다음과 같습니다.

  • 롤러 마사지기;
  • 나무 벨트 마사지기;
  • 어플리케이터 Kuznetsova and Lyapko.

그들 각각에 대해 생각해 봅시다..

롤러 마사지

이기구는 재, 너도밤 나무, 참나무로 만들 수 있습니다. 이러한 마사지를 사용하면 요추 부위의 근육과 어깨 뼈 부위의 긴장을 제거 할 수 있습니다..

매우 간단한 메커니즘은 관절염, 관절염 및 골 연골 증의 예방에 완벽하게 대처합니다. 또한 이러한 장치가 만들어진 재료 (나무)는 자연의 힘과 에너지를 사람에게 전달할 수 있다고 믿어집니다. 따라서 개별적으로 만 사용하고 주기적으로 새 것으로 변경해야합니다..

모든 롤러 마사지 전문가는 Maspo 및 RollingStar와 같은 회사의 모델을 구별합니다. 이 두 회사의 장치는 가장 신뢰할 수 있고 높은 품질로 간주됩니다.

벨트 우드 마사지

이 마사지기는 동양의 고대 의학이 시작된 이래로 알려졌습니다. 유명한 의사 Avicenna는이 발명을 요통과 요통이있는 사람들에게 권장했습니다. 이 마사지기는 등 부위에 도달하기가 가장 어려울 수도 있습니다..

벨트 마사지기를 규칙적으로 사용하면 면역 체계를 강화하는 데 도움이되고 관절과 척추의 다양한 질병에 대한 훌륭한 예방제입니다. 그것의 특징은 깊은 근육조차도 운동 할 수 있다는 것입니다. 그리고 민주적 인 가격 (약 300 루블)으로 거의 모든 사람에게 구입할 수 있습니다.

전문가들은 카이퍼, HоuseFit, 클리어 핏 및 Bоdy 조각과 같은 회사에서 우리나라에서 가장 일반적인 장치에 주목합니다. 내구성, 유용성 및 합리적인 가격으로 구별됩니다..

어플리케이터

어플리케이터 형태의 마사지기는 바늘이나 가시가있는 직물, 고무 또는 플라스틱으로 만든 천입니다. 그들은 벨트, 망토 또는 양탄자의 형태 일 수 있습니다. 대부분이 장치의 고전적인 모델은 의학에 사용됩니다 : Kuznetsova 및 Lyapko.

이들의 치료 효과는 노출 부위에서 혈액이 강렬하게 흐르기 때문입니다. 혈액 순환을 개선하면 통증과 염증이 완화됩니다..

척추 어플리케이터는 인간 척추의 윤곽을 따릅니다. 척추를 따라 움직이는 근육을 마사지하는 특수 돌기가 장착되어 있습니다. 이 장치는 잘못된 자세를 교정하기 위해 복잡한 치료에 사용될 수 있습니다..

그리고 케이프 모양의 어플리케이터는 운전 중에도 사용할 수 있기 때문에 오랫동안 길을 걷는 사람들에게 널리 알려져 있습니다..

전기 마사지기

전기 마사지기 중에서 가장 인기있는 마사지기 :

  • 수동 마사지기;
  • 마사지 망토;
  • 마사지 배낭;
  • 마사지 베개.

전문가들에 따라 마사지 사를 선택할 때 신뢰할 수 있어야하는 제조 회사를 각각 살펴보고.

수동 마사지

이것은 편안한, 강장제 및 치료와 같은 여러 유형의 마사지를위한 부착물이있는 상당히 사용하기 쉬운 장치입니다. 통증 증후군을 없애고 혈액 순환을 개선합니다..

이 마사지 장치에는 다양한 강도의 근육을 운동 할 수있는 몇 가지 속도 모드가 있습니다. 독립적으로 사용하기에 적합합니다. 도달하기 어려운 지역에 도달하려면 도움을 받아야합니다..

전문가들은 Beurer에서 수동 마사지기를 구입하는 것이 좋습니다.이 회사는 이미 건강 제품에 대한 명성과 명성을 얻었으며 마사지기가 가장 사용하기 쉽기 때문입니다..

마사지 케이프

이 시트 커버는 클래식 마사지기의 훌륭한 대안이 될 것입니다. 자동차뿐만 아니라 일반 의자에도 고정 할 수있는 편안한 휴대용 미니 의자.

이 마사지기에서는 전자 제어를 사용하여 마사지의 강도, 속도, 지속 시간 및 충격의 국소화를 변경할 수 있습니다. 사용할 때 다른 사람의 도움이 필요하지 않습니다. 이러한 망토는 깊은 근육에서도 일할 수있게 해주 며 스트레스를 덜어줍니다..

전문가의 선택은 Zenet과 Gezatone입니다. 그들의 고품질과 상당히 합리적인 비용을 축하하십시오.

배낭 마사지

전기 마사지 기계의 세계에서는 여전히 참신으로 간주됩니다. 이 배낭은 여러 가지 유형의 마사지 동작을 수행합니다. 사용하기도 매우 쉽습니다. 배낭처럼 착용하고 스트랩을 조절하십시오. 일부 구성에서는 작동을 단순화하는 제어판이 제공됩니다..

예를 들어 배낭 Ommassage BM-08 (사진 참조) 형태의 리모콘이있는 마사지기를 고려하십시오. 4 가지 유형의 진동 마사지를 허용하는 4 개의 진동 모터가 있습니다. 그리고 마사지와 적외선을 결합하여 가장 큰 효과를 얻을 수 있으며,이 "백팩"을 만들 수도 있습니다. 또한 진동 강도와 모드 자체를 뒤에서 제거하지 않고도 변경하여 제어 할 수있는 것이 매우 편리합니다..

전기 마사지 베개

베개 모양의 마사지기는 매우 편안하고 사용하기 쉽습니다. 바디를 원하는 신체 부위에 적용하고 켜면됩니다. 이 베개는 리모컨으로 제어되며 몸의 위치를 ​​바꾸지 않고도 적합한 프로그램을 쉽게 선택할 수 있습니다.

또한 전기 베개의 편리함은 크기가 작으므로 이동 중에도 휴대 할 수 있습니다. 이 마사지를 사용하면 신체의 손이 닿기 어려운 부위를 혼자서도 작업 할 수 있습니다. 예열, 진동, 반죽, 롤러 등 다양한 마사지 요소가 장착되어 있습니다..

Electronic Neck Massager 및 Mainyer는 전문가가 구매하도록 권장되는 장치입니다. 그들은 고성능, 내구성 및 저렴한 가격을 표시합니다..

올바른 마사지를 선택하는 방법

이제 시장에는 다양한 가격 범주의 다양한 등 마사지기가 있으며 선택할 때 혼란 스러울 수 있습니다. 그것들은 다른 재료로 만들어지며 신체에 다른 영향을 미칩니다 (기계적, 자기 적 등). 그들은 의자 덮개, 양탄자, 나무 공, 전기 베개 및 기타 변형 형태로 만들어집니다. 그래서 최고의 마사지를 선택하는 방법?

몸에 해를 끼치 지 않기 위해 고려해야 할 몇 가지 측면이 있습니다. 구매하기 전에 의사와상의하고 금기 사항 목록을 확인하십시오.

우선 마사지의 종류와 제어 유형을 결정하고, 주 전원으로 구동되는지 또는 기계식으로 적합한 지 결정해야합니다. 다시 한 번, 선택은 재무 능력에 달려 있습니다..

전자식 마사지기에서 선택을 한 경우 장치의 힘에주의하십시오. 그 영향의 강도는 마사지 세션의 지속 시간뿐만 아니라 영향에 달려 있습니다. 전원에서 멀리 떨어져 사용할 수 있는지 확인하십시오 (배터리 작동).

선택한 장치의 기능에주의하십시오 : 난방, 마사지 유형, 다양성. 신장에 따른 적용 가능성을 고려해야합니다. 또한 장치 자체의 크기를 고려하는 것이 불필요합니다. 특히 어디에서나 장치를 가져갈 경우 특히 그렇습니다..

리뷰

  1. “트럭 운전사로 일하면서, 운전대를 몇 시간 동안 돌려야하는데, 이는 등의 통증을 유발하며, 일정에 따라 마사지 코스를 마치는 것은 쉽지 않습니다. 자동차 안마사가 의자에 오버레이 형태로 구조를 시작했습니다. 담배 라이터로 구동되므로 사용하기 쉽습니다. 하루에 몇 분이 걸리고 타는 고통은 즉시 사라집니다. "45 세의 알렉산더.
  2. “허리 통증이 끊임없이 느껴지고 있습니다. 질병을 치료하기 위해서는 통합 된 접근 방식이 필요하므로 스포츠 용품 카탈로그의 사진과 특성을 연구 한 결과 온라인 상점에서 한국 제조업체의 뒷면에 마사지 벨트를 구입했습니다. 현재, 요추 마사지기는 내가 충실하지 않은 친구이자 돕는 사람이며, 나는 함께하지 않습니다. "나탈리아, 48 세.
  3. “컴퓨터에 앉아있는 근무일은 신체가 활동할 기회를 남기지 않습니다. 결과적으로-목 부위에 소금과 통증이 축적되어 정기적으로 체육관을 방문 할 수있는 방법이 없습니다. 이런 이유로 나는 정기적으로 사용하는 전기 진동 마사지기를 스스로 구입했습니다. 그 효과는 오래지 않아서 기분이 좋습니다!”28 세의 앤디.

결론

요즘 모든 사람이 전문 마사지 치료사를 방문 할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 좌식 생활을하는 많은 사람들을위한 가정 마사지는 단순히 구원이 될 것입니다. 그러나 운동 후 근육 긴장을 완화하기 위해 스포츠를 즐기는 사람들에게도 유용합니다..


활액낭염에 대한 자세한 내용은